挖掘致癌元兇
【病情記錄】某醫院臨牀醫生研究病例發現，近三成癌症患者既沒有患惡性腫瘤的家族病史，也沒有不良的生活習慣，但在日常生活中性格多為抑鬱內向、沉默寡言、易躁易怒等。
【專家解析】
除了機體上的一些因素以外，不良心理也是致癌的主要因素，不少腫瘤專家將之歸結為“癌症性格”。所謂“癌症性格”，是指某些特定的性格特徵，具有這些性格特徵的人較其他性格的人容易患癌症。其具體表現特徵概括為：性格內向，表面上逆來順受、毫無怨言，內心卻怨氣沖天、痛苦掙扎；情緒抑鬱，易生悶氣，卻不懂得宣泄；生活中遇到一件小事便焦慮不安，心情總處於緊張狀態；表面上處處為別人打算，但內心卻又極不情願；遇到困難，開始時不盡力去克服，拖到最後悔之晚矣；害怕競爭、逃避現實，以得過且過的方法來達到一時的心理滿足等等。
探祕致癌原由
【普遍現象】醫學專家研究發現：抑鬱、愛生悶氣，並常常帶氣吃飯或酗酒就易患胃癌；長期處於失望、自卑中的女性易患宮頸癌；壓力得不到釋放、經常受抑鬱情緒折磨的人易患淋巴癌；怒氣難以自制，又常常壓抑憤怒的人，易患肺癌……
【原因探祕】
每個人都可能攜帶腫瘤細胞，當自身免疫力低下的時候，腫瘤細胞就可能發生突變。人體的內分泌系統和免疫系統共用一套信號，一旦受到“癌症性格”的干擾，會引起人體的過激反應，使內分泌活動紊亂，器官功能活動失調，並使機體免疫能力降低，進而影響免疫系統識別和消滅癌細胞的監視作用，導致癌細胞轉化和突變。一些醫學專家也指出：並不是説有“癌症性格”就一定會得癌症，但這種性格患癌症的機率比其他性格的人明顯要高一些，也可能是引起癌症發病或加速癌症發展的主要因素之一。
清掃致癌垃圾
【抗癌掃描】空軍某場站士官遲華，8年前體檢發現了癌症，且已處於中期。但他在接受積極治療的同時，依然保持樂觀向上、積極生活的心理狀態。幾年後，他體檢身體各項指標趨於正常，癌細胞也沒有擴散。
【預防支招】要做到科學防癌，就要改變“癌症性格”，追求健康、平和的心態。
1、多交朋友，開闊心境，遇事及時向朋友傾訴，多參加集體文體活動等。
2、學會正視自我，正確認識自己的長處和短處，克服迴避矛盾的缺點，學會關心自己，積極尋找自身價值，增強信心。
3、學會傾訴，遇到自己處理不了的心理負擔，可以找好友或家人傾訴，釋放心理壓力。
4、要學會欣賞自己，寬容別人，把標準適度降低。
戰友，面對緊張、快節奏的軍營生活，我們要以樂觀的態度對待各種煩惱，及時將“情緒垃圾”清除出去，讓“癌症性格”遠離你。
