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治療失眠的偏方
偏方
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失眠千萬不要吃
安眠
藥,那樣
會出
現依賴性,除非你想
一輩子
依懶安眠藥過夜。
針對於失眠較久的人,可以使用核桃黑芝麻桑葉改善
睡眠
質量,治療失眠。
取核桃仁、黑芝麻、桑葉各50克。搗爛如泥,做成丸,每丸3克。每次服9克,每日2次。
標籤:
偏方
失眠
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