偏方

飲食是健康的基礎。既然如此，搞清楚飲食中是否含有保持身體平衡和健康，以及預防各種健康問題所需的營養物質就是非常重要的問題了。據臨牀證實，許多女性荷爾蒙的失調問題，基本都是由於食入了過多的雌酮所引起的。由此我們...

小兒營養不良這個説法大家應該都不會陌生，它是指小孩子攝取的食物不夠或是食物不能被孩子充分吸收，導致小孩子生長髮育緩慢，能量不能提供孩子的正常生活。小兒長期營養不良會使孩子體重減輕，生長髮育緩慢，身高比同齡孩子低...

人過中年日過午。雖説中年是人生最輝煌的時刻，但身體卻不自覺地走起了下坡路。正因此，中年也成為養生的關鍵點。早在500年前，我國着名醫學家張景嶽就提出過修理中年，以求振興的養生法。為此，本期我們請到北京中醫藥大學東...

簡單地説，只要吃到肚子裏能消化吸收的食物，就是補血的，所以補血的前提是胃、腸道消化吸收的能力，就算吃的是粗茶淡飯，只要全部吸收，照樣補血，而吃了高級的滋補品，胃、腸道不消化，依然什麼用也沒有。紅棗是補血最常用的食物紅棗...

夏季濕熱，常使人食慾不振，全身乏力。在這樣的天氣下，一些脾胃稍弱的女性，經常會幾天都不怎麼想吃東西，吃下去常犯惡心，想吐。噁心嘔吐在中醫看來，是由於外邪侵襲，情志失調，飲食不節，勞倦過度和脾胃虛弱等原因，引起胃失和調、氣逆...

一次老攝影家蔣齊生問美術家王朝聞先生：如何提高藝術修養呢？王朝聞答曰：欣賞。這雖然談的是藝術修養問題，但對於人們的養心也大有裨益。心，貴在養。然如何養呢？王朝聞先生所説的欣賞，不失為一個有益的經驗。欣賞，乃享受美好的...

現代人有各種各樣的疾病，便祕便是最常見的一種。引起便祕的原因有很多，可能是因為飲食不規律，也有可能是熬夜，還有可能是內分泌系統紊亂。市場上治療便祕的藥物也有很多，但是這些藥物的成分都很複雜，我們很難辨別。而中醫中...

四季養生，講究的是人們遵循春、夏、秋、冬四季的自然規律，尋求陰陽平衡，實現強身健體，養生延年！中醫説，養心季節在於夏。那麼在夏季，人們要順應節氣的腳步，在飲食方面重點養心，以求安度酷暑。我們這裏給大家準備了四季養生：夏季...

治療骨髓炎的偏方，治療骨結核病的偏方。原料：當歸5克、黃芪20克、射干10克、丹蔘50克、地丁10克、連翹10克、白芥子10克、益母草50克、知母10克、皂角刺10克、白芍10克。用法：水煎服每日一劑，連服五劑無明顯效果視為無效，...

對於冬天，大多數人都是又愛又恨。愛的是冬天美麗的雪花，恨的是，冬天自己臉上、耳朵上、手上、腳上全是凍瘡。又痛又癢，還很難看，怎麼辦呢？現在，看看這些全方位的防凍瘡保健方法吧，保證今年的凍瘡不再找你。一、凍瘡產生的原因...

女人都希望自已擁有美白的雪肌，正所謂一白遮百醜嘛。如何才能讓肌膚變白呢？用過很多護膚品都不見效？也許是你的護膚方法錯了，讓小編告訴你正確的方法吧？還有很多天然自制的美白小偏方，讓你做一回白雪公主。1、先保濕再美白...

晚上入睡困難，睡眠時間少，睡不沉；早上很早就醒來了，醒後無法再入睡；好不容易睡着了，又經常被惡夢驚醒，感覺整夜都在忙，特別累；睡過之後精力沒有恢復；淺睡時容易被驚醒，有的對聲音敏感，有的對燈光敏感……天哪，我真想好...

你可知道你花了那麼多心思去美白結果效果並不理想是什麼原因嗎？下面就讓我們一起來研究下美白的過程是怎樣的，這樣你就懂得了如何讓美白更有效。美白過程中我們要注意促進肌膚的循環，排除廢物，暢通血液，肌膚不僅變得白皙而...

中醫養顏從調理五臟開始許多女性面色無華、晦白或灰暗、肌膚粗糙、斑點叢生或皺紋累累，往往緣於五髒功能失調。再高明的美容師，恐怕也難掩其憔悴之態。因此，要想養顏美容，首先應增強臟腑的生理功能，這樣才能使容顏不衰。心...

老中醫偏方幫你緩解冬季不適中醫第1方：冬季手腳冰涼健康養生冬季多吃紅薯，因其富含膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素以及鉀、鎂等多種營養素。天冷時，喝一碗剛出鍋的紅薯粥或吃一個熱乎乎的烤紅薯，都有助於抵抗寒冷。一天身體...

我們都希望自己睡覺的時候，能夠有一個安靜的環境，最好不要有任何聲音，如果身邊的人睡覺打鼾的話，相信你臉想死的心都有了吧。這個時候，大家都會想各種各樣的方法來止鼾，但是這些妙招真的有用嗎，一起來看看吧。很多人睡覺都會...

頭暈可由多種原因引起，最常見於發熱性疾病、高血壓病、腦動脈硬化、顱腦外傷綜合症、神經症等。此外，還見於貧血、心律失常、心力衰竭、低血壓、藥物中毒、尿毒症、哮喘等。下面為大家介紹八款有效治療頭暈的民間偏方：【...

1、蕃茄+蜂蜜美白——特別適合暗瘡皮膚這個美白配方可同時做臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油，防止感染，使皮膚白皙細緻。配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。...

中藥坐浴療法有2000多年的歷史，是外治法的一項重要內容。坐浴療法實際上也是物理療法的一種，由於它不需要任何醫療設備，在家中患者自己就可以操作，因此是值得推廣的家庭最有效的治療方法。下列這些肛腸疾病均可用坐浴療法...

護髮洗髮前，將適量的橄欖油均勻抹在頭髮上，20分鐘後按照正常程序洗髮即可。在温水中加入少量橄欖油，漂洗時，油會均勻地附着於頭髮上，也可滴幾滴到手上直接塗抹頭髮，可使頭髮變得光澤柔順。剛燙過的頭髮慢慢會變得乾燥、分叉...

麥粒腫中醫方劑（一）【辨證】痰熱阻結。【治法】祛風清熱，化痰散結。【方名】防風散結湯加減【組成】防風8克，白芷10克，前胡10克，黃芩10克，元參12克，花粉10克，陳皮8克，赤芍10克，浙貝母10克，桔梗6克【用法】水煎服，每日1劑，日服2次【...

保和丸和加味保和丸哪個好保和丸功能：消食，導滯，和胃。用於食積停滯，脘腹脹滿，噯腐吞酸，不欲飲食。主治病證：主治飲食不節，損傷脾胃，升降失職，食積內停，脘腹痞滿脹痛，惡食嘔逆，噯腐吞酸，大便泄瀉惡臭，舌苔厚膩，脈滑。主要成分：山楂(焦)...

説起中醫，絕大多數人都認為中醫很神奇，但是他們又説不出什麼原因來。下面小編就來給大家説説，到底中醫有哪些神奇之處，通過人的五官就可以看出身體的健康程度，你一定不相信。一起去看看下面的文章，你就明白了。中醫養生心臟...

現在很多的老人都患有風濕性關節炎，是因為年輕的時候才落下這病患的，每到天氣不好，陰天或者下雨天氣，身體上的疼痛時難以忍受的。那風濕性關節炎吃什麼呢？今天就隨着小編一起去學習學習吧風濕性關節炎飲食防風苡米粥防風10...

乾燥和污染也讓你的毛孔鬆弛、拉大，皮膚看起來像是比夏天的時候少了許多的神采，怎麼辦呢，我們教你七天縮小你的毛孔！堅持不渝的日護理帶來神奇效果一、準備工作：準備好一條幹淨的毛巾，打濕後裝入保鮮袋放入冰箱待用。水水、...