一般來説正常人一天平均需要七個小時左右的睡眠，但是有一部分人在保證睡眠充足的情況下，仍然是會出現容易睡着的症狀，尤其是在白天，稍不留神就會感覺到瞌睡。其實這種嗜睡的現象可能與一些疾病有直接關係，那麼究竟是有哪些呢？接下來小編就會將常見的幾種告訴大家。
1、嗜眠病。嗜眠病是一種神經性睡眠障礙，一般患者隨時都會入睡，大部分時間都在做夢，很少進入深睡。他們不能長時間保持清醒，很快又會陷入睡眠狀態，也不能有效地恢復體力。睡眠癱瘓症和睡前幻覺也都是嗜眠病常見的症狀。目前導致嗜眠病的原因還不確定，普遍認為是自體免疫功能紊亂導致的結果，但是遺傳也有可能是罪魁禍首。
2、磨牙症。患有磨牙症的人在睡眠期間會磨擦或緊咬他們的上下顎。磨牙症嚴重的，能對牙齒造成嚴重破壞，可導致面部疼痛和頭痛，並能引發顳下頜關節炎等。大部分夜晚磨牙的人不知道他們存在磨牙習慣，有些兒童因腹內有蛔蟲，吃藥即可解決。其它則還沒有治癒的方法。
3、貪食綜合症、這是一種非常罕見的睡眠障礙，患者需要過多睡眠時間，有時一天需要睡達20個小時，同時還伴有貪吃和反常的性慾。研究人員推測是由遺傳造成，但也有人認為是自體免疫功能障礙導致的結果。安非他明、利他林、丙咪嗪和莫達非尼等興奮劑，都被用來治療嗜睡，但治療效果非常有限。
文章介紹的這些疾病全部都有可能會讓大家出現嗜睡症，所以小編建議最好是到醫院詳細的檢查一下，必要時可以使用相應藥物進行治療。並且要嚴格控制自己日常生活的作息時間，如果感覺到瞌睡，就要及時想辦法來轉移注意力。
