夏季炎熱時總想着怎麼涼快一點，貪涼的人不僅喜歡戴在空調房裏，對冷飲，涼食更是愛不釋手。因此，便是腸痙攣的高發時節之一，尤其是腸胃不好的人，不注意受點涼從而會引發腸痙攣。男性愛喝的冰鎮啤酒、冰動飲料搭配夜宵。腸痙攣患者會突然感覺肚子一陣陣的疼痛，疼起來會持續幾分鐘或十幾分鍾，疼痛會反覆發作，重的患者會持續好幾天。那麼，怎麼治療受寒引起的腸痙攣呢？
步驟/方法：
腸痙攣的患者表現也是有輕有重的，輕的患者朋友只要自己疼痛的時候揉一揉肚子，就能緩解，一般疼過去幾陣子，發個屁或者到廁所進行一次大便就會感覺沒事了。注意不再受涼就好了。
腸痙攣比較嚴重的患者可以在疼痛的時候用暖袋暖一暖肚子，會緩解疼痛，每天建議用姜熬湯喝，薑切片，加入適量的紅糖，大火熬20分鐘左右，趁熱喝下去，堅持一個星期，可以很好地排出體內的寒涼之氣。如果症狀厲害要及時就醫。
3腸痙攣的患者在患病期間以及痊癒後的幾天都不要吃涼的東西，儘量吃暖胃的食物，比如小米粥等，及時在痊癒以後也不要大量的使用冰棍等冷飲，儘量少喝碳酸類飲料，多吃新鮮的水果和蔬菜。
注意事項：
注意腸痙攣的患者脾胃功能相對比較虛弱，平時應該注意保養脾胃，可以到中醫大夫處開一些健脾和胃的中成藥，再就是一定不要在讓身體受涼，尤其是女性朋友月經期間，不要動涼水和吃涼的食物。
