便祕的情況在日常生活中時有發生，但是一般人都會選擇吃一些西藥去改善便祕的情況，但是這樣的習慣會對腸胃有一定的損傷，所以很多時候可以選擇其他的方式，例如由中藥材製作的藥湯，堅持服用對人的身體傷害小一點，那麼關於便祕的中藥配方都有哪些，又需要怎樣的方法效果才最佳呢？
白朮散取生白朮適量，粉碎成極細末，每次服用白朮散10克，每天3次。此法對虛性便祕療效頗佳，一般用藥 3～5天，大便即可恢復正常，大便正常後即可停藥，以後每星期服藥 2～3天，即可長期保持大便正常。
芍甘湯加味 取生白芍30克，生甘草20克，枳實15克，加水2碗煎成大半碗，每天1劑，分2次服用。此法特別適用於老年、久病體弱的成人便祕患者，但孕婦慎用。
連翹 取連翹15～30克，煎沸當茶飲，每日1劑。小兒可兑白糖或冰糖服用，不兑糖效果更好。持續服用 1～2周，即可停服。此方特別適用於手術後便祕、婦女便祕、外傷後便祕、高血壓便祕、習慣性便祕、老年無力便祕、腦血管病便祕及癌症便祕等。
車前子 每日取車前子30克，加水煎煮成 150毫升，每日3次，飯前服，1周為1個療程。一般治療 1～4個療程即可痊癒。服藥期間停服其他藥物。本方不僅可以治療便祕，而且還有降血壓作用，特別適用高血壓而兼便祕患者。另外，以車前子為主治療糖尿病便祕患者，均有明顯的近期、遠期療效。
這都是可以利用的中藥材，而且很容易購買也不是很貴，成本低對身體的傷害又小，是很多人所不瞭解的好用的方法，在具體的用量和煎服的細節，要在購買這些中藥材的同時與中醫醫師説清楚自己的情況和曾出現過的過敏現象，對藥方進行合理調整。
