今日立秋，此後，天氣將逐漸趨向涼爽。在夏秋之交，更要注重養生，尤其是心血管功能較弱的人羣。天津中醫藥大學第一附屬醫院心內科主任醫師王化良提醒，有慢性心血管疾病、高血壓、冠心病等狀況的人羣，除日常起居應有所注意外，口腔衞生也不容忽視。
若口腔清潔做得不好，牙周炎、牙根炎等口腔內炎症會造成一些厭氧菌的生長，形成身體的慢性炎症反應，炎症通過血液對血管造成威脅，嚴重的會加快動脈粥樣硬化的發展，從而成為冠心病等疾病的誘發因素。
預防牙病這樣做：
◆漱口不能除去牙菌斑，所以飯後和睡前，還是應認真刷牙。
◆選擇牙刷頭略小的牙刷，牙刷毛硬度要適中，採用豎刷法，而絕對避免拉鋸式的橫刷方法。
◆每天早晚刷牙，每次堅持2-3分鐘，注意牙齒的各個牙面均應刷到。
◆儘量用棉、麻、絲、尼龍等材質製成的牙線代替牙籤。
