一項新的研究表明，與服用安慰劑的患者相比，鋰降低了60%以上患者的死亡和自殺風險。根據一項牛津大學發表在《英國醫學雜誌》的研究報告顯示，患有情緒障礙的人面臨的自殺風險比一般人羣高出30倍，但科學家們相信，鋰能降低60%以上的風險。下面就快和本站一起了解如何預防抑鬱症自殺？抑鬱症的危害有哪些呢？
抑鬱症的危害
1、逃避事情
抑鬱症患者遇到事情總是會逃避，經常用消極的情緒去對待。任何事情都有解決的辦法，不要有過多的心理負擔。入睡困難也是抑鬱症患者經常出現的問題，很多抑鬱症患者由於入睡困難而引起的失眠的情況不在少數。
2、損害社會功能
患抑鬱症後，通常表現為思維困難，睡眠障礙，食慾下降，腦力勞動效率明顯下降，很難勝任日常工作，還會使人體免疫功能下降，使社會工作和生理能力下降。
3、誘發軀體疾病
抑鬱症患者，患心臟病的危險性增加2倍，遭遇中風的概率增加3倍。常見的誘發表現為，食慾減退、體重下降、性慾減退、便祕、陽痿、閉經、乏力等。患者親友心理上飽受很大的痛苦和折磨，工作狀況也受到一定影響。
4、嚴重的心理障礙
抑鬱症患者經常會用主觀情緒去想一些事情，往往在常人看來芝麻點的小事，他們會把事情放大，自己給自己製造很多心理障礙。他們往往對自己和外界都很不滿，由此並且會惡性循環。
5、有自殺念頭
很多抑鬱症患者都有自殺的想法，他們感覺活在世上的每天就是一種煎熬，超過半數的抑鬱症患者有自殺傾向，一些明星患抑鬱自殺就是例子。
6、給家人帶來影響
抑鬱患者痛苦會影響親戚朋友，給他們帶來折磨。父母的抑鬱會影響孩子的成長和教育，而孩子出現抑鬱症對於父母又產生了極大的負擔和心理壓力，可見抑鬱症患者對親人和朋友的生活質量有很大的影響。
7、毀掉人的精氣神
抑鬱症危害巨大的第二點體現，就是它能將一個原本充滿精力的正常人變得整天無精打采，嚴重者還會出現呆若木雞的狀態。並且，抑鬱症患者對周圍一切事情都沒有興趣可言，對工作、學習沒有一點兒熱情，思想反映遲緩，平素依着整潔的人也變的不修邊幅。
8、持久的情緒不良
抑鬱症危害常見的一點，就是會讓患者體驗到最為痛苦、惡劣的心境。並且這種悲觀情緒是無明顯外因出現的，因此很難解決，使得抑鬱症患者的心情總處在悲觀厭世之中。另一方面，抑鬱和焦慮總是伴隨而來，以更年期抑鬱症為代表，這類患抑鬱症患者不僅心情抑鬱，同時還會出現莫名其妙的精神緊張、驚恐不寧的焦慮情緒。
如何預防抑鬱症自殺？
有些患者可能不願意接受與鋰治療相關的副作用，包括噁心、頭痛、手顫抖、脱水和過量服用鋰中毒。
"鋰的好處是可觀的，並且副作用只會對少數人有影響，"肖特博士説。"副作用包括腎功能受損，但這並不常見。許多患者服用鋰數十年，沒有任何副作用。”
其他的選擇包括其他情緒穩定劑和電休克治療。"情緒穩定劑在預防自殺方面也有一定的效果，有些沒有鋰的副作用，"肖特解釋道。"但主要的替代選擇是電休克療法（ECT）。這是預防自殺超級有效的方式，然而卻不公平地得到了負面聲譽。
ECT，通常稱為電休克療法，通過引發大腦神經突然變化治療精神障礙。1938年，ECT第一次被使用。
對於ETC，仍有些爭議。一些專家認為ETC副作用可能包括嚴重的短期記憶損失，是一個高風險的選擇。但肖特認為：“相比於鋰，我更建議電治療（ECT）。如果你的病人有自殺傾向，電治療（ECT）是最好的治療方式。”
