緊張的生活節奏和巨大的生活壓力，讓很多人患上了不同程度的抑鬱症。儘管人們可以採取這樣或那樣的方法來治療病症，不過保持一份健康平和的心態才是關鍵。專家建議，人們在平時緊張忙碌的工作中，不妨抽空暫時放下手中的工作，做一點簡單的遊戲來輕鬆一下自己。
端酒杯原本是餐廳服務員的專利，而端酒杯比賽則是一項考驗選手平衡能力的比賽，要想贏得比賽不僅要腳下跑得快，手上端的酒杯還必須得滴酒不灑，否則就得被罰出局。推牀比賽和端酒杯相比雖然穩當多了，但要控制好方向也不容易，這需要選手有足夠的控制力和方向感。
如果你想體會自由飛翔的感覺，也可以帶上自己設計的無動力滑翔機參加趣味滑翔比賽。比賽規定每架滑翔機長不得超過9米，連飛行員在內，重量不能超過204公斤。評委將根據選手滑翔的距離、滑翔機的造型和入水的姿勢來進行評判。比賽的勝負並不重要，關鍵是贏得一個好心情。
