關於“補”這個話題，可是不少人茶餘飯後閒聊的熱點，比如補氣、補血、補虛……虛！這可是很多人不能忍受的，好像一説“虛”就隱含着什麼意思似的，事實未必！但對於真正有補虛需求的人來説，就得仔細琢磨琢磨如何補了！在我們身邊，其實就有一些中藥，是具有補虛作用的，小編且介紹幾味，仔細看喲~
1、人蔘
你身邊的補虛中藥，認識幾何？
大補元氣防虛脱，復脈固脱心神安。
補脾益肺為要藥，生津養血治消渴。
肺虛喘咳爬蛤蚧，藜蘆靈脂不相合。
本品為五加科植物人蔘Panax .的乾燥根和根莖。多於秋季採挖，洗淨經曬乾或烘乾。栽培的俗稱“園參”；播種在山林野生狀態下自然生長的稱“林下山參”，習稱“籽海”。
【性味與歸經】甘、微苦，微温。歸脾、肺、心、腎經。
【功能與主治】大補元氣，復脈固脱，補脾益肺，生津養血，安神益智。用於體虛欲脱，肢冷脈微，脾虛食少，肺虛喘咳，津傷口渴，內熱消渴，氣血虧虛，久病虛羸，驚悸失眠，陽痿宮冷。
【用法與用量】3～9g，另煎兑服；也可研粉吞服，1次2g，1日2次。
【注意】不宜與藜蘆、五靈脂同用。
【貯藏】置陰涼乾燥處，密閉保存，防蛀。
2、黃芪
你身邊的補虛中藥，認識幾何？
補氣昇陽響噹噹，固表止汗能擔綱。
利水消腫能護腎，生津養血消渴康。
行滯通痺治中風，半身不遂與痺痛。
託毒排膿治癰腫，斂瘡生肌易見功。
本品為豆科植物蒙古黃芪Astragalus membranaceus（Fisch.）holicus（Bge.）Hsiao或膜莢黃芪Astragalus membranaceus（Fisch.）Bge.的乾燥根。春、秋二季採挖，除去鬚根和根頭，曬乾。
【性味與歸經】甘，微温。歸肺、脾經。
【功能與主治】補氣昇陽，固表止汗，利水消腫，生津養血，行滯通痺，託毒排膿，斂瘡生肌。用於氣虛乏力，食少便溏，中氣下陷，久瀉脱肛，便血崩漏，表虛自汗，氣虛水腫，內熱消渴，血虛萎黃，半身不遂，痺痛麻木，癰疽難潰，久潰不斂。
【用法與用量】9～30g。
【貯藏】置通風乾燥處，防潮，防蛀。
3、山藥
你身邊的補虛中藥，認識幾何？
山藥補脾能養胃，
生津益肺咳喘愈。
補腎澀精尿不遺，
脾腎雙補功效殊。
本品為薯蕷科植物薯蕷Dioscorea opposite Thunb.的乾燥根莖。冬季莖葉枯萎後採挖，切去根頭，洗淨，除去外皮和鬚根，乾燥，或趁鮮切厚片，乾燥；也有選擇肥大順直的乾燥山藥，置清水中，浸至無干心，悶透，切齊兩端，用木板搓成圓柱狀，曬乾，打光，習稱“光山藥”。
【性味與歸經】甘，平。歸脾、肺、腎經。
【功能與主治】補脾養胃，生津益肺，補腎澀精。用於脾虛食少，久瀉不止，肺虛喘咳，腎虛遺精，帶下，尿頻，虛熱消渴。麩炒山藥補脾健胃。用於脾虛食少，泄瀉便溏，白帶過多。
【用法與用量】15～30g。
【貯藏】置通風乾燥處，防蛀。
4、大棗
你身邊的補虛中藥，認識幾何？
補中益氣效綿長，
養血安神睡得香。
不讓烈藥傷正氣，
調和諸藥有專長。
本品為鼠李科植物棗Ziziphus jujube Mill.的乾燥成熟果實。秋季果實成熟時採收，曬乾。
【性味與歸經】甘，温。歸脾、胃、心經。
【功能與主治】補中益氣，養血安神。用於脾虛食少，乏力便溏，婦人髒躁。
【用法與用量】6～15g。
【貯藏】置乾燥處，防蛀。
