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中藥減肥吃多久好呢

中藥 閲讀(1.44W)

中藥博大精深,不僅僅可以運用在各種疾病的治療上,就連對於非常流行的減肥也有着同樣的“治療”效果。中藥減肥方法也受到很多減肥人士的熱愛,常見的方式有鍼灸、按摩、拔罐以及對症減肥的中藥方,有朋友想了解一下中藥減肥需要吃多長時間,下面根據這個問題我們來了解一下。

中藥減肥吃多久好呢

我們先來了解一下中藥減肥的方子有哪些。

化濕法:用於因脾胃不健,聚濕而致的肥胖,症見脹滿。代表方如澤瀉湯、二術茯苓湯、防己黃芪湯等。

利水法:有微逐與推逐之分。症見肥胖浮腫、水尿、腹脹、脈細沉。微逐用五皮飲、小分清飲,推逐用舟車丸、十棗湯之類。

通腑法:以輕泄為主。多用於嗜食肥甘厚味導致的肥胖。症狀為大腹便便、動則喘息、苔黃厚、脈實。選用大承氣湯、小承氣湯、調胃承氣湯或單味大黃片。

消導法:用於食慾無進型肥胖。症見肥胖懶動、腹滿積食、苔白。一般消肉積用山楂,消面積用神曲,消食積用麥芽。

疏肝利膽法:用於肥胖兼肝鬱氣滯或血淤者。症見肥胖兼有脅痛、急躁、眩暈、倦怠、腹脹、舌苔黃、脈弦。常選温膽湯、疏肝飲、消脹散、逍遙散等。

健脾法:肥胖以健脾補胃為正治法。症見脾虛氣弱、胃納減少、體倦無力、苔白質淡、脈細弱無力。常用方如參苓白朮散、異功散、枳木丸、五苓散等。

一般可根據自己的身體情況以及需要減肥的程度而定,身體素質較好並且不是過於肥胖的朋友通常需要吃兩個療程就可見效,而過於肥胖的朋友則需要更長的時間。

由此可見對於中藥減肥吃多久好的問題不能一概而論,需要根據個人的具體情況而定,不過對於體形過胖的朋友來説,光吃中藥並不能夠達到理想的瘦身效果,同時還可以配合鍼灸等方式,另外在飲食上、運動方面都要多加註意,這樣才能以最快的速度達到最好的減肥效果。