因為腎虛，所以病人往往感覺到力不從心。這種精力不足的症狀，往往導致病人出現工作效率降低的危害。而腎虛的病人不僅僅有精神方面的症狀，讓人們腦力工作的效率下降。而且在情志的方面，不舒服的表現就是讓人們變得情緒不佳。需要進一步積極治療這個疾病。泡酒補腎壯陽中藥是什麼？
中藥發展到現在，已經有上千年的歷史，發展到現在中藥已經不單單是治病救人了，已經被人們視為養生保健的佳品，調養身體的必備良品。冬季天寒，養生保健必不可少。尤其是男性朋友更要注重養生，現在多數人都因生活、飲食不規律，喝酒、吸煙等等不良的生活習慣，造成腎虛，俗話説：“腎虧百病生”，腎虛各種疾病就會找上你，因此需要在冬季這個最佳滋補進行，補腎強健身體，可是如何補腎呢？中藥補腎方法被人推崇，但是也需要注意根據體質進行滋補，對症下藥才能起到滋補作用。
杜仲：杜仲主要產於四川。功能為補肝腎、強筋骨、安胎。男女老少皆可服用，特別是腰膝痠軟無力者，有很好的治療效果。
枸杞：枸杞子有十大美名：氣可充、血可補、陽可升、陰可漲、目可明、神可安、肝可滋、腎可養、火可降、風濕可祛。它的主要功能是補肝腎、明目、安神。對於老年人，枸杞子還有潤腸通便的作用。
鹿茸：鹿茸分為梅花鹿茸和馬鹿鹿茸，產地為吉林省雙陽縣，它有温腎壯陽、補益精血和安胎的作用。可以治療陽虛所引起的四肢發涼、頭目眩暈、腰膝痠軟無力等症狀。對腎陽虛有較好的治療效果。
温馨提醒：採用補腎的中醫方子期間，要注意多吃新鮮的水果。而且適合病人吃的水果有新鮮的西瓜（有利尿的作用，可以進一步排毒）。可以吃一些新鮮桃子等。如果蔬菜的話，煮熟了以後，可以常常食用。最好每一頓飯都可以吃青菜。
