男性朋友在生活當中壓力是比較大的，加上平時應酬比較多，經常會免不了要喝酒，這時候不僅僅會傷害到肝臟，有時候還會影響到男性的性功能，平時當感覺到有些不適的時候，可以適當的吃一些能夠補腎壯陽的中草藥來進行緩解，下面小編就來介紹具有補腎壯陽效果的一些中藥配方。
第一：治療房事過度
如果日常房事不知道節制，那麼很容易導致我們的腎臟受到損傷。具體的治療方法如下：
材料：母雞、鹿鞭、陳皮、熟地、肉蓯蓉、枸杞、杜仲、龍眼肉、巴戟還有生薑
做法：將鹿鞭清洗乾淨之後切片，然後放入白酒之中浸泡一晚上的時間;然後將雞肉切塊，並且和所有的中藥、鹿鞭以及酒一起放入鍋中加入清水進行燉煮;煮熟之後加入食鹽調味就可以了。
功效：無論是男女出現房事過度導致虛損的情況都是適合服用這道食譜的。如果男性出現房事過度的情況，那麼就會導致出現頭暈耳鳴、尿頻以及腰膝痠軟的情況，這對於身體的健康傷害非常的大。
第二：補腎
材料：蜂房、肉蓯蓉、仙茅、仙靈脾、杜仲、續斷、鎖陽、牛膝、枸杞、黃狗腎、黃精、白芍、山茱萸以及蜈蚣等
做法：將所有的中藥材準備好，然後清洗乾淨瀝乾水分;將準備好的藥材一起放入開水之中浸透，涼了之後取出用白酒進行浸泡;大約兩週時間之後就可以飲用了。
功效：這種方法在製作完成之後每天早晚的時候可以食用適量，對於腎臟具有很好的保養作用。
對於男性朋友來説，在平時的飲食當中也可以適當的吃一些具有壯陽效果的食物，韭菜被認為是天然的壯陽藥，而狗肉也會有很好的温補作用，對男性朋友，平時都可以適當的吃一些，這對於各種原因而引起的陰虛，陽痿等等情況都會有很好的調理作用。
