夏威夷果藥用

夏威夷果是我們生活中常見的堅果，因為夏威夷果營養豐富、香脆可口，受到了人們的喜愛。夏威夷果富含豐富的油量、蛋白質以及人體所必須的氨基酸，能夠為人體提供大量的營養，人們在享受美食的同時還能增加營養，是一舉多得的方式。除了食用價值之外夏威夷果藥用價值也是很高的，我們來看一下。

夏威夷果果仁營養豐富，具有獨特額度奶香味。夏威夷果可以食用的方式有很多，可以鮮食，也可以根據自己的口味製作成糕點、糖果、巧克力等，風味獨特，讓人食之不忘。

夏威夷果藥用？夏威夷果(澳洲堅果)果仁營養豐富(呈奶白色)，其外果皮青綠色，內果皮堅硬，呈褐色，單果重15—16克，含油量70%左右，蛋白質9%，含有包括人體必需的8種氨基酸在內的17種氨基酸，還富含礦物質和維生素。夏威夷果(澳洲堅果)果仁香酥滑嫩可口，有獨特的奶油香味，是世界上品質最佳的食用用果，有“乾果皇后”，“世界堅果之王”之美稱，風味和口感都遠比腰果好。夏威夷果(澳洲堅果)除了製作乾果外，還可製作糕點、巧克力、食用油、化粧品等。

長期食用夏威夷果油，人的血脂會控制在一個健康的狀態下。由於澳洲堅果油對血脂的雙相調節作用，能有效地降低血液粘稠度，從而防止動脈粥樣硬化，可以有效地保護心腦血管系統。最新研究認為夏威夷果油有預防血栓形成和控制血壓的作用。

以上的內容就是對於夏威夷果藥用的介紹，希望能夠給您帶去一定的幫助。如今我們的生活方式不健康，很容易為我們的身體埋下隱患，很多的人患高血壓高血脂的機率增加，食用夏威夷果，可以大大的降低患病的機率，同時還可以調節血糖，起到一定的保健的效果。