中醫認為，各種原因導致的臟腑經絡氣血運行不暢，或瘀滯不行，或產生逆亂，或氣機升降失常等氣血運行障礙的病理改變，就會引起疼痛，即“不通則痛”的病機。鍼灸治療通過對穴位的刺激和温煦起到疏通經脈、行氣活血的作用，改善病變部位的氣血運行狀態，從而改善病痛處營養狀態，恢復其正常的生理活動，即經絡通暢，臟腑恢復相對陰陽平衡。
鍼灸止痛的原理，若以西醫簡述，是通過針刺人體相應穴位，改變人體的血壓、心跳、呼吸、脈搏、體温、局部電阻、血流速度等，從而達到使痛處肌肉分泌相應鎮痛物質或直接解除痛處的神經傳導障礙，使身體局部的淋巴細胞或白細胞在短時間大量增加，達到消炎止痛的功效，因為其直接作用於相應部位，故而收效迅速，平均起效速度為0.1到3分鐘不等，甚至更快。鍼灸止痛的原理是調節人體自身的鎮痛或免疫能力止痛，故而鍼灸對人體無任何不良作用，其作用效果可以經得起任何第三方機構的檢驗。
若以中醫簡述之，是以經絡臟腑氣血循行無礙為準，中醫言，通則不痛，故而鍼灸以通經為要。經絡不通者，可通過診脈、診舌、診面色等方法確診，針入相應腧穴，達到疏風散寒、解肌止痙等作用，針刺之要，以固護、激發人體正氣為第一要務，正氣者，略近於西醫之免疫能力也。
鍼灸止痛取穴，根據疼痛的性質、部位、所屬經絡等選取相應穴位，收效標準為針入痛減或針入痛消。若針入而痛不止，審視取穴辯證無差，可略等一到兩分鐘，或在針柄上着艾，或再行手法補瀉，自能收效，仍不效，複審視取穴辯證無差，可重複以上步驟，待針下得氣，必效。若針刺部位肌肉豐厚，可在針刺後在針上加火罐，以助針效，有事半功倍之效。
鍼灸止痛穴位，多分佈在四肢，膝肘以下，或指、趾關節處，簡約舉例，有曲池、後溪、三間、少商、商陽、陽陵泉、絕骨、太溪、束骨、公孫、太沖、丘墟等，臨牀應用，更多情況是辯證取穴，辯證者，辯經絡、辯虛實、辯臟腑、辯陰陽等。最忌拘於成法，照貓畫虎，否則，用之不效，徒然貽笑天下。今就剛才所列舉的穴位略講解，以期拋磚引玉，供有心鍼灸的朋友們指正。
