減肥一直以來都是大家比較關注及關心的問題，隨着現在生活水平的提高，很多人都喜歡鍼灸減肥，因為鍼灸減肥相對於其它減肥來説都比較的安全而且效果比較好，那麼鍼灸減肥扎哪些穴位呢？鍼灸減肥最主要的是要注意的找準正確的穴位，相信很多人都於穴位都不是很瞭解吧，下面我們就一起來看看鍼灸減肥扎哪些穴位吧。
面部取穴：陽白、頭維、四白、上關、下關、巨髎、顴髎、迎香、頰車、大迎、風池等，雙側取穴，平補平瀉，可用電針。留針半小時至一小時。
脖子取穴：廉泉、人迎、水突、天頂、扶突、天窗、天容、天牖等。雙側取穴，頸椎3、4、5節兩側各扎一針。不用電針，行鍼宜輕，平補平瀉，留針半小時到一小時。
腹部取穴：中脘、上脘、巨闕、建裏、下脘、水分、陰交、中極，以上各穴都在任脈上，都是單穴。下面是腹部取雙穴的：以任脈為對稱軸，平以上各穴，分別在任脈兩側0.5寸、2寸、3.5寸處取穴下針，平補平瀉，可用電針，留針半小時至一小時。
背部取穴：肝俞、膽俞、脾俞、胃俞、三焦俞、腎俞、大腸俞;魂門、陽剛、意舍、胃倉、肓門、志室;以上諸穴都是雙側取穴，可用電針，平補平瀉，留針半小時至一小時。
上肢取穴：肩顒、肩髎、肩前、肩後、臂臑、臑會、曲池、三陽絡、外關、合谷等，雙側取穴，可用電針，平補平瀉，留針半小時至一小時。
腿部取穴：前腿取髀關、伏兔、樑丘、足三裏、上下巨虛、豐隆;後腿取承扶、殷門、浮郄、委陽、委中、合陽、承筋、承山、飛揚、跗陽、崑崙。側腿取環跳、鳳市、中瀆、陽陵泉、陽交、懸鐘等，可用電針，平補平瀉，留針半小時至一小時。
以上説的就是鍼灸減肥扎哪些穴位呢，鍼灸減肥的效果相對於其它減肥來説是比較慢的，而且鍼灸減肥也要根據個人的體質來扎不同的穴位，因此建議大家一定要去正規有資質的地方進行鍼灸減肥。同時在鍼灸減肥期要多休息，多做適合自己的運動那樣才能更好有效的減肥。
