對於很多男人來説，在牀上有多威風才是真正代表男性魅力的事情。然而很多男人的牀上功夫就是差強人意，其實睡覺姿勢也可以幫助男性壯陽，有的睡姿不好還會有損男性的性能力。那麼男人睡覺哪種姿勢比較好呢？
步驟/方法：
不少男人喜歡趴着睡覺，殊不知這樣會壓迫生殖系統，阻礙血液循環，容易造成頻繁遺精，對睾丸的生精功能產生不良影響，降低男性生育能力！
2左側卧的睡姿也會導致男性全身的血液循環會變慢，包括生殖器官的血液循環，當生殖器官長期得不到充足的血液供應時，有可能引發男性勃起功能障礙。
3右側卧和仰卧，特別是仰卧是男性朋友最好的睡姿，因為自然分開雙腿，既不壓迫內臟和生殖器官，也能避免發生陰囊扭轉，可以給陰囊、陰莖充分的活動空間，能有效散熱，促進生殖器官的血液循環，對生殖系統健康、性功能最有好處。
注意事項：
右側卧容易導致有些男人睾丸扭轉也不是最好的睡姿！
