兩歲寶寶上火怎麼辦？教你三招輕鬆應對

兩歲寶寶在平時是會因為天氣炎熱等原因而出現上火症狀的，一般來講，在發現兩歲大的寶寶有上火的症狀後，家長就可採取下列措施應對。

一、多喝水。

多喝水可以避免很多疾病的。據身邊媽媽們反應，很多寶寶不喜歡喝水，導致上火嚴重，但我們要知道，喝水是降火的首選必須手段，騙也要給寶寶喝進水去。我一般是拿個吸管，把水裝進飲料瓶騙寶寶説給他個好東西喝，他喝後也沒覺得什麼不對，反而還喝得津津有味。

二、多吃水果。

當寶寶有上火現象時，就不要選擇熱性水果啦，要選擇可以降火的水果，比如百香果、火龍果、梨、西瓜等等，這些都是夏季盛行的水果。一般我一看到寶寶有上火現象了，就趕緊給他買火龍果吃，不知是不是心裏作用還是真的有效果，我感覺第二天上火現象就消失了，拉的便便都是火龍果籽。

三、吃點蔬菜。

蔬菜裏面含有豐富的纖維，能有效緩解寶寶的便祕。我有時候會把青菜剁碎放進粥裏面，有時在煲湯時快好後放進燙一下，寶寶也都吃的，所以我寶寶很少便祕，每天一起牀就暗示我要便便。