腱鞘囊腫的發生常見於經常使用電腦的朋友，手握鼠標時間過長，或者是因為姿勢不正確，的話，那麼都可能會誘發腱鞘囊腫，還有就是長期穿高跟鞋的女性也應該注意，因為屬於腱鞘囊腫的高發人羣。
1、最容易患上腱鞘囊腫的是長時間面對電腦，
手握鼠標時間過長或者姿勢不正確、長期穿高跟鞋、糖尿病患者這幾類人。由於長時間手握鼠標會導致手關節滑膜腔損傷，長期穿高跟鞋容易引起患者的足部軟組織損傷，因此幾類人是腱鞘囊腫的高發羣體。2、腱鞘囊腫呈圓形，
早期的時候患者並沒有不適症狀，有些症狀較輕的出現輕度壓痛感、酸脹不適感都可以可以自行消退。如果是手部出現腱鞘囊腫，可能出現在腕背側、掌側，有米粒一般大小，硬如軟骨的囊腫。如果是足部發生腱鞘囊腫，由於足部有八個腱鞘，所以發病的部位比較多，但是一般以足背腱鞘囊腫為較多見。3、腱鞘囊腫會使患者產生酸脹疼痛感，
可能會對手部和足部的正常活動產生影響，嚴重的腱鞘囊腫還有可能壓迫患者的正中神經，誘發腕管綜合徵。所以一定要及時去治療。4、目前治療腱鞘囊腫有很多的方法可以參考，
中醫西醫都有很多方法，西醫有穿刺治療和手術治療兩種方法，中醫有鍼灸和藥物治療兩種方法，各有長短，患者使用哪一種治療方法比較好，需要各位患者去醫院做一個檢查，醫生會根據腱鞘囊腫的具體病況給出有針對性的治療方法。
