一位女性一生當中，都有一段時間是最佳的生育年齡，那麼一旦我們錯過了生育的最佳年齡就很容易，給自己的身體帶來危害包括元氣的損傷或是由於高齡產婦而造成的胎兒不健康等等，那麼接下來的這篇文章，就來為大家介紹一下有關於生育的最佳年齡。
國內外醫學家認為，婦女的最佳生育年齡為24—29歲。這是從女性的生理特點、母嬰健康、優生優育等多方面因素來考慮的。這個時期女子的生殖器官、骨胳及高級神經系統已完全發育成熟，生殖功能處於最旺盛時期，卵子的質量較高，懷孕後胎兒的生長髮育良好，流產、早產、畸形兒和痴呆兒的發生率都比較低，生下的孩子大多聰明健康。這個時期女性的軟產道伸展性好，子宮收縮力強，難產機會少，故危險性也小。這個年齡組的男女青年思想上比較成熟，生活上有一定經驗，經濟上也有了一定 的積蓄，這些都有利於對孩子的培養教育。
孩子的智力和體質與父親的生育年齡也有一定的關係。有人曾對302個家庭1150名子女進行調查，統計資料表明，子女的智力和體力最好的人出生時，其父親的年齡為29歲左右。科學家們調查了世界上大量傑出人物後認為，父親在30 —45歲時生的孩子聰明。例如，大科學家愛因斯坦出生時父親32歲；大作家契訶夫、馬克.吐温等出生時，父親均為36歲；詩人歌德出生時父親39歲；音樂家肖伯納出生時父親45歲等。從優生角度考慮，男方的年齡要比女方大5—6歲為好。
生活當中針對於生育的最佳年齡，大家可以採取一些，必要的措施進行預防，一般來説到了一定的年齡可以選擇生育，畢竟身體是革命的本錢，擁有很好的身體才可以投入到工作當中。
