很多女性第一次做了人流之後不知道怎麼來保護自己，對自己做一些危害身體的事情，這樣下來就很容易出現很多疾病，對身體很不好，特別是飲食方面，一些女性在流產之後還給自己吃一些刺激和辛辣的食物，感覺這個只是流產，跟坐月子不同，所以説飲食方面都不注意，那麼流產後能吃香蕉嗎？
婦科專家指出，通常在女性剛剛做完人流之後，為了使患者身體儘快康復，醫生一般都會交代一些注意事項的，術後應禁止吃一些生冷刺激性食物的，而香蕉是很多人都比較喜愛的水果，那麼人流後可以吃香蕉嗎？
專家指出，流產後一般在一週以內不能夠吃生冷食物的，當然也包括香蕉。但一週過後可以適當吃點。
在一週之後可以適當的吃，流產後的飲食應該以温補和易於消化為主，特別是注重鐵質的吸收，以預防貧血的發生。而香蕉中恰好含有豐富的纖維素和鐵質。具有通便、補血的作用。
所以在流產一週以後，可多吃些香蕉，對預防流產後的便祕和貧血有着一定的積極作用，但也要適量，不能吃太多。
另外還需要注意，人流後不僅要在水果上有所注意，在各方面飲食上也是有許多事項需要注意的，比如要補充水分應少量多次，減少水分蒸發量，禁止食用辛辣刺激、寒涼性食物等。
吃香蕉是可以的，但需要是一週過後適當吃點。當然，產後女性體內失血是肯定的，多吃水平補充維生素的同時，也能夠幫助緩解便祕症狀，是件好事。而且，吃香蕉補血，和菠菜豬肝粥也是不錯的補血好選擇。所以在人流術後的飲食上，女性不要過於馬虎。
香蕉富含纖維素和鐵質，針對人流術後便祕的女性來説，多吃有通便、補血的功效，這證明了做完人流術的女性是香蕉是好事。但香蕉屬於生冷水果，不能讓剛做完人流術的女性食用，這也是需要知道的，但術後一週再吃，對身體就不會有影響。
通常在女性剛剛做完人流之後，為了使患者身體儘快康復，醫生一般都會交代一些注意事項的，術後應禁止吃一些生冷刺激性食物的，而香蕉是很多人都比較喜愛的水果，那麼女性流產後一般在一週以內不能夠吃生冷食物的，當然也包括香蕉。但一週過後可以適當吃點。女性人流後吃香蕉的好處 在一週之後可以適當的吃，流產後的飲食應該以温補和易於消化為主，特別是注重鐵質的吸收，以預防貧血的發生。而香蕉中恰好含有豐富的纖維素和鐵質。具有通便、補血的作用。所以在流產一週以後，可多吃些香蕉，對預防流產後的便祕和貧血有着一定的積極作用，但也要適量，不能吃太多。人流後吃水果要注意什麼？ 另外還需要注意，人流後不僅要在水果上有所注意，在各方面飲食上也是有許多事項需要注意的，比如要補充水分應少量多次，減少水分蒸發量，禁止食用辛辣刺激、寒涼性食物等。
很多女性在流產之後往往會出現大便乾燥的現象，這個時候就可以吃點香蕉來改善症狀了，香蕉在平時的用處也是很大的，但是吃香蕉不能一次性吃太多了，這樣很容易出現拉肚子的現象，流產之後飲食必須要清淡，而身體這個時候很虛弱，也要補充營養，同時身體也要休息好。
