現在社會，未婚先孕以及不慎懷孕的情況日益增多，這個時候很多女性都會選擇人流手術，從醫學角度來看，人流一次對身體造成的損傷比正常分娩還厲害。人流手術本來就是很傷身體的，但如果術後還出現大出血，確實是對女性朋友的身體傷害非常大，那麼，如何避免人流大出血呢？
一： 衞生方面：無痛人流術後應保持外陰清潔衞生，一個月內禁止同房，半月內不要盆浴，以免細菌侵襲，引起感染。
二：避免接觸冷水：做些保暖方面的事情，千萬不要碰冷水，你沒感覺術後容易出汗嗎，尤其是吃飯時，出汗時不要被冷風吹着，也不要馬上減衣服，要自然消汗。
三：休息方面：術後應注意休息，加強營養。
四：避免劇烈活動：術後半月內不要從事重體力勞動和劇烈的活動。
五：營養方面：只要是比平時稍微注意一些，不必盲目進補，攝入足量的蛋白質，增強機體對疾病的抵抗力，促進受傷器官的早日修復。多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類製品蛋白質豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復。
以上是關於避免人流大出血的知識，女性朋友流術後流血如果無不適，可遵醫囑兩週後、一個月後月經恢復再到醫院複查陰道B超婦檢和分泌物的常規等來了解術後恢復的情況。另外還應密切觀察無痛人流術後流血的情況。如果陰道流血超過兩週以上，出血量大以及伴有下腹痛、發熱、白帶混濁有臭味等症狀，就應及時到醫院複查診治。
