我們都知道生孩子是一件很痛苦的事情，據科學研究顯示，順產的痛感和人十二根肋骨一齊斷掉的程度相當，現在越來越多的人為了避免這種痛苦，而選擇了剖腹產，剖腹產後人體會變得比較虛弱，這個時候應該吃些什麼呢？下面就讓我們一起來看看婦產科醫生的説法吧。
第一天
一杯蘿蔔水，一杯白開水，大米粥 ，剖宮產後6個小時，腸道排氣後，產婦才能進食。
第二天：
早：自做小米粥，也可以用開水衝雞蛋，既有營養，味道也不錯；
午：小米粥或者是爛麪條，麪條湯可以用鯽魚湯之類的。
晚：白米粥(加了幾片生菜葉)、蘿蔔湯、酒釀衝雞蛋(放點紅糖-排惡露的，酒釀衝雞蛋-下奶的)以及中藥路路通(通奶)。
第三天：
早：白米粥(裏面摻和點小米)，一個肉包子裏面塞點酒釀(肉餡不吃，有開奶的功效)。
午：白米粥(裏面摻和點小米)。
晚：白米粥(裏面摻和點紅棗-)，清炒雞毛菜，路路通。
第四天
早：黑米粥(加枸杞)，一個豆沙包。
午：鯽魚湯(下奶的)，加一個衝雞蛋。
晚：黑魚湯(恢復傷口的)，雞毛菜炒蘑菇，紅豆銀耳湯。
看完了上文的介紹，你知道剖腹產後應該吃些什麼了嗎？傳統觀點認為生產過後孕婦身體比較虛弱，需要大補特補，於是就給孕婦吃各種補品，這種做法是很不科學的，很有可能會導致上火，對寶寶和產婦都不好，所以飲食應該要以清淡營養為主。
