很多孕婦生完孩子之後都希望能夠儘快的恢復好身體，於是就會帶着寶寶出去曬太陽，孕婦曬太陽會不會長斑呢，有的孕婦非常的年輕，害怕皮膚會出現各種的斑點，尤其是經常的曬太陽，對皮膚也是有損害的，那麼懷孕時候應該如何來保護自己的皮膚呢，曬太陽會不會讓自己的臉上起斑呢？
Q：懷孕的時候曬太陽更容易長斑嗎？
A：是的，在荷爾蒙的作用下，準媽媽更容易出現斑點等色素沉着問題。
黑色素細胞產生的色素是造成斑點的原因。這種黑色素細胞受到紫外線的照射，在其刺激下細胞活化，這樣就容易產生色素沉着，形成斑點。再加上孕期激素的作用，會加速黑色素細胞的活化，所以會比平時更容易出現色素沉着問題。
為了預防起斑等色素沉着問題，準媽媽必須要採取安全的防紫外線措施。打傘、戴帽子的同時還要塗抹防曬霜，這樣防曬效果才好。但是，懷孕期間肌膚會比較敏感，在使用防曬霜的時候儘量要選擇適合自己肌膚，刺激較少的產品。
孕期產生的斑在產後會多少有所減輕，但由於產後，有些媽媽體內激素的影響還會持續一段時間，所以有些人的斑變淡要經過很長時間。
孕婦曬太陽也是有利於身體的保健的，孕婦一定要好好的保護好身體，適當的曬太陽是可以的，但是很多的孕婦朋友都很擔心曬太陽容易長斑，那麼孕婦曬太陽真的會長斑嗎，通過以上內容的介紹了，其實孕婦曬太陽後長斑是一定的，需要平時多注意皮膚的保護。
