孕婦是一個很特別的羣體，女性在懷孕期間是受很多限制的，一個是考慮到胎兒的成長，還有一個就是孕婦本身體質也有些變化。但是作為女性，對於沒得追求是不會停止的，那麼在懷孕期間，女性護理頭髮也是有很多講究的，不然會影響胎兒。
孕期護髮懷孕期間，孕婦體內激素水平發生變化，皮脂分泌增加，因此油性發質的孕婦頭髮容易髮油，而營養不良的孕婦容易產生頭髮斷裂或脱落。孕婦應注意孕期護髮，可從挑選洗髮水、避免燙染、護法按摩等來選擇護髮。
1.挑選合適洗髮水
準媽媽的皮膚十分敏感，為了防止刺激頭皮影響到胎兒，準媽媽要選擇適合自己髮質且性質比較温和的洗髮水，懷孕前用什麼品牌的洗髮水，如果髮質沒有因為荷爾蒙的改變而發生太大的改變，最好繼續延用，突然換用其他品牌的洗髮水特別以前從未使用過的品牌，皮膚可能會不適應，造成過敏現象的發生。
有些準媽媽在懷孕時頭髮可能會變得又幹又脆，那是因為頭髮缺乏蛋白質，如果使用能給頭髮補充蛋白質營養的洗髮水和護髮素，情況將得以改善。
2.處理濕發有祕密
頭髮長，濕發就更難幹，頂着濕漉漉的頭髮外出，或上牀睡覺非但不舒服，而且容易着涼，引起感冒。用吹風機吹乾，又怕輻射和細菌對胎兒有影響，有些吹風機吹出的熱風，含有微粒的石綿纖維，可以通過準媽媽的呼吸道和皮膚進入血液，經胎盤血而進入胎兒體內，從而誘發胎兒畸形。
其實幹發帽、幹發巾就可以解決這個問題。戴上吸水性強、透氣性佳的幹發帽，很快就可以弄乾頭髮，淋浴後也能馬上睡覺，還能防感冒，不過要注意選用抑菌又衞生、質地柔軟的幹發帽、幹發巾。
3.焗油護理有營養
準媽咪每隔1個月最好對頭髮做一次焗油護理。在焗油護理時將含有牛油果或多種植物精華的滋潤型焗油膏均勻抹在頭髮上，並使頭髮保持蓬鬆自然狀態，焗油膏中富含的維生素原成分，可以充分彌補秀髮面臨的營養缺乏，而含有的大量有效滋潤成分的潤髮精華因子，則能夠均勻覆蓋頭髮表層，使得表層鱗片自然平滑貼服，緊密保護頭髮內層，保持足夠水分，提供潤滑成分，從而令準媽咪的頭髮煥發動人光彩。
孕婦護法也是不同於正常的女性，有很多的護法產品不僅對孕婦本身有影響，也是不利於胎兒的成才。最後一個需要注意的就是，上面介紹的一些相關知識和步驟，需要孕婦自己去把握瞭解。護理頭髮孕婦可以在產後進行，這樣是最好的選擇。
