準媽媽們應該如何護理頭髮呢？大家都知道，在懷孕之後，女性的身體會發生很大的變化，所以需要細心照顧，然而在護髮問題上，很多人的觀點不一樣，到底孕婦該不該洗頭呢？下面本站帶你一起來了解一下吧。
人的頭部皮膚約2-3毫米厚，生長着約10億根頭髮。孕婦頭髮受雌激素的影響而處於光潔、濃密、服帖的秀美狀態，很少有頭垢和頭屑。要想保護好天然秀髮，必須注意以下4點：
一、不宜多洗：每週洗1-2次為宜。洗頭髮可以除灰塵，止頭癢，有利於頭部皮膚的呼吸。但是，洗頭過頻反而使頭髮失去光澤。洗頭髮最好使用天然洗髮液，而不要使用肥皂。因為肥皂鹼性大，容易損傷髮質。
二、注意營養：頭髮脱色變白與黑色素不足有關，多因精血不足，營養匱乏引起，故應該常吃含銅，鋅，鐵及維生素多的食品。
三、穩定情緒：祖國醫學認為“多怒則百脈不定，鬢髮憔枯”。氧發一定要心境從容，方可使秀髮烏亮長駐。
四、不宜吹髮：電吹風機吹出的熱風含有部件中的石棉纖維微粒，會破壞頭髮的角質層。
