隨着社會的發展，優生的觀念也被越來越多的人熟知了，所以對於孕婦的照顧和飲食各個方面都會特別的注意，以求生一個健康聰明的小寶寶。而對於一些日常生活中的一些身體的小問題，到了孕婦身上也會有所不同，就像是常見的上火喉嚨發炎，起碼就最好不能用藥物，那麼孕婦上火喉嚨發炎怎麼辦？
孕婦上火嗓子疼應注重去火，以下方法孕媽咪不妨試一試：
1.食療去火
用白糖水煮梨，食其汁肉。多吃綠色蔬菜，如胡蘿蔔、綠色青菜等。多吃含水份多的水果西瓜、水蜜桃等。辛辣刺激性食物不要吃。
2.大量飲水
攝取大量的水分有助於稀化粘痰，使其容易咳出，白開水和果菜汁都是很好的康復飲料，梨汁、西瓜汁、蘋果汁、蘿蔔汁等都是止咳的良藥，每天不妨喝它4—5大杯。但注意不要加糖和鹽，如果想喝甜的，可以加一點蜂蜜，蜂蜜有潤肺通便的作用，有利於症狀的減輕。
3.勿飲咖啡和酒
儘量避免飲用含有咖啡因和酒精的飲料，因為這些飲料有利尿的作用，使體液消耗過快。
4.保持空氣濕潤
增加室內的空氣濕度有助於減輕咳嗽、喉嚨痛、鼻腔乾燥等不適，可以使用加濕器或茶壺燒水加濕。
5.不建議吃藥
孕婦吃藥一定要小心，特別中成藥的成分不要複雜，遵醫囑。此外，還要注意休息，不要熬夜，不要長期接觸電腦。
孕婦上火嗓子疼怎麼辦？小偏方來幫忙：
將鮮雞蛋的蛋清分離出後，用竹筷(攪拌器更佳反覆攪拌調打，直到打出像白雪一樣的雪狀泡沫備用。取紅茶和冰糖適量，放入茶杯，以沸水衝之。茶沏好後倒入盛裝“白雪”的碗內，“白雪”即漂浮水上。趁熱飲此“雪水”，療效良好。
上面給大家説了孕婦上火喉嚨發炎怎麼辦？相信大家都知道孕婦是最好不用藥物的，是藥三分毒，所以上面所説的方法還是挺值得有上火喉嚨發炎的朋友一試的，孕婦由於其身體的特殊性，要注意休息，補充營養，適當的運動，這樣才能保證寶寶的健康。
