腿腳腫想必不少朋友都遇到過，但是懷孕腿腳腫卻不是每個人都能體會到的。懷孕腿腳腫是為什麼呢？該如何解決呢？預防懷孕腿腳腫的方法有哪些？有什麼注意事項？針對這些問題，我們為大家介紹關於懷孕腿腳腫解決的方法以及相關知識。
女人懷孕六個月之後，一般都會出現腿部腫脹的現象，有的腫脹部位不只侷限於小腿部，大腿也會腫脹，甚至還引起身體其它部位的腫脹。這是孕婦在懷孕後期出現的正常現象，孕婦感到此種症狀不必驚慌。由於酸脹給孕婦帶來一定的痛苦，在生活和工作中儘量減緩這種痠痛。當然生活上的適當護理可以減少不必要的腫脹而引起的痛苦。
孕婦吃的食物不宜太鹹，口味重的孕婦此時也要注意，多吃清淡食物，保持低鹽飲食。
孕婦一般不宜走路太多，或站立太久，因行走和站立時間長了，會增加身體腫脹。
上班工作的孕婦更要注意所從事的工作，此時可做些輕鬆的辦公室工作，繁重或站立的工作，對孕婦的健康和胎兒的成長不利。
吃過飯後可以到户外適當散步，這有利於日後生產。有些孕婦怕活動，老呆在牀上休息，結果導致滯產。本可以自己生下胎兒，最後只得做手術。
孕婦後期出現腿部腫脹痠痛，丈夫要多體貼關照，晚上睡覺前，最好能為孕婦的腿部進行按摩，可減輕孕婦痠痛的感覺。
孕婦睡覺的時候，腿腳部稍微放高一點，有利於消除腫脹。
若是腫脹得比較厲害就要服用一點利尿藥，就可以緩解痠痛滋味。
但如果是很嚴重的腫脹現象就要檢查血壓和尿液，有可能是血壓高引起的，就得進行治療。
另一種可能性就是患有產前子癇，這更要立即進行治療。
正常的孕婦腿部腫脹在產後基本消失，但也有個別孕婦，因產後沒有得到好好休息而因繁忙的家務指使腿部仍出現腫脹，也不必過分擔心，只要休養一段時間自然會康復。
瞭解完上述為大家準備的關於懷孕腿腳腫的方法，想必大家對其有了更深一步的瞭解。更多的資料需要大家自己去收集和整理，有需要的朋友還可以向醫生進行一對一的諮詢。建議大家平日多多鍛鍊身體，懷孕期間要定期檢查自己的身體。
