懷孕都是會帶來各種各樣的妊娠反應的，多數孕婦都會有噁心、嘔吐、多尿等症狀。但是有的人身體卻不會帶來反應，為了緩解懷孕給自己帶來的妊娠反應，下面我們就瞭解一下懷孕後噁心怎麼辦？怎麼改善這樣的症狀呢？
多數女性在懷孕6周以上時，會出現噁心、嘔吐等症狀，一般出現在早晨起牀後數小時內。症狀輕者食慾下降，偶有噁心、嘔吐；少數人症狀明顯，吃什麼吐什麼，不吃也吐，嘔吐也不限於早晨，而且嗅覺特別靈敏，嗅到厭惡的氣味也會引起嘔吐。
孕婦懷孕早期噁心、嘔吐是正常現象，孕婦噁心、嘔吐現象的產生，主要是由於增多的雌激素對胃腸內平滑肌的刺激作用所致。那麼如何緩解懷孕初期噁心嘔吐呢？
懷孕早期發生的嘔吐是一種正常的生理現象，通常對健康沒多大影響，不需要治療，只要保持心情愉快，情緒穩定，注意休息即可。因此陳女士不必過分緊張，多數人到懷孕12周以後，這些症狀可以自行消失。 輕微的噁心嘔吐可以不必進行治療，更不要禁食或少吃。相反，如果多吃一些食物，還會感覺好一些。
孕期飲食很重要。最好每天吃6次飯，少吃多餐，準備一些餅乾，隨時吃一點，清晨喝杯牛奶更好。吃完飯後，卧牀休息20～30分鐘，噁心時再吃幾塊餅乾，噁心就會好一些。
此外，還要注意調節飲食，不要吃難以消化的食物，多吃些澱粉類食物如餅乾、土豆、麪包、米飯等。懷孕早期發生的嘔吐是一種正常的生理現象，通常對健康沒多大影響，不需要治療，只要保持心情愉快，情緒穩定，注意休息即可。因此陳女士不必過分緊張，多數人到懷孕12周以後，這些症狀可以自行消失。
以上就是懷孕後噁心該怎麼辦？懷孕噁心這種症狀可以通過食療的方法得到緩解，孕媽媽們沒有必要太過於緊張，緊張反而會家居噁心的嚴重性。噁心是孕早期一種比較正常的現象，隨着時間的推移，懷孕噁心的症狀，會慢慢的減少。
