家長要想讓自己10個月的寶寶健康成長，必須要重視在這個時間段的食譜添加，因為這個時間段孩子發育比較迅速，如果食譜種類不全面，就會嚴重影響到孩子的正常發育，所以作為家長一定要重視寶寶4個月食譜的做法，全面瞭解做法有哪些？讓孩子通過儘快的補充食譜，保障身體的健康。
1 、十個月的寶寶食譜：小魚蛋花粥
【材料】 飯1/2碗 水1杯 小魚10g 蛋1/2個
【做法】
1、將小孩用的飯碗裝1/2碗飯，與水1杯放入小鍋煮至爛。
2、取小魚10g，小煮一下1/2打散的蛋撒在上面攪拌即可;
麪包幹 此品易消化，耐嚼，可鍛鍊幼兒的咀嚼能力，促進唾液分泌，適合作幼兒磨牙食品。含有豐富的碳水化合物，能增加幼兒的熱量供給。
麪包片可用烤箱烤，也可用平底鍋烙烤，但爐温不宜過熱，否則麪包片烤不焦脆。主料麪包(或饅頭)適量。
製法
① 將麪包切成1釐米厚的薄片。
②將麪包片放在烤盤上，入爐烘烤，烤呈金黃色翡翠。
2 、十個月的寶寶食譜：煎西紅柿
此菜色澤美觀，十分可口，能誘發嬰兒食慾。含有豐富的鈣、磷、鐵、鋅、錳、銅、碘等重要微量元素，這些礦物質，對嬰兒生長髮育特別有益。此外，還含有豐富的維生素C、B族維生素、胡蘿蔔素等。製作中，把西紅柿放入油鍋內煎至兩面焦黃時，再將麪包粉和芹菜末撒在上面。
主料： 西紅柿1/4個(約25克)，麪包粉10克，熟芹菜末少許。輔料色拉油8克。
製法：
①將麪包粉放入平底鍋內，烤成焦黃色;西紅柿用開水燙一下，剝去皮，切成薄片。
② 將色拉油放入平底鍋內燒熱，放入西紅柿煎至兩面焦黃，盛入小盤內，撒上面包粉、芹菜末即成。
寶寶10個月的食譜做法，一定要引起家長的重視，因為這個時間段給孩子補充大量的食譜，才能讓孩子能健康的成長，不會缺乏營養，以上的做法一定要引起家長的重視，最好儘快的學會做法，經常給孩子做一些營養價值比較高的食譜，才有利於孩子的正常發育生長。
