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最好少用配方奶粉 母乳是孩子最好的營養品

寶寶食譜 閲讀(2.06W)

母乳是寶寶最好的食物,一歲以內不建議吃鮮牛奶 ;初期無奶最好不要使用奶瓶 餵食奶粉,以免寶寶產生乳頭錯覺 。

最好少用配方奶粉 母乳是孩子最好的營養品

嬰幼兒奶粉的質量問題 一向是父母們最關心的事情,近日有關報道"洋奶粉 "品牌亂象,又讓家有寶寶的朋友們產生了疑問:既然挑奶粉太讓人糾結,那麼能不能讓寶寶就喝鮮牛奶呢?醫生表示,母乳是寶寶最理想的食物,而鮮牛奶並不建議一歲以內的嬰兒食用。

媽媽沒下奶時可以先用奶粉代替嗎?

母乳是寶寶最理想的食物,營養豐富 ,成分比例適宜,易消化吸收 ,母乳中含有許多種抗體,能增強嬰兒抵抗疾病的能力。越來越多 的媽媽們已充分認識到母乳的重要性,實現母乳餵養 ,但她們也有疑問:當寶寶剛出生,媽媽還沒用下奶時,為避免寶寶餓到,能不能先餵奶粉呢?

武漢市婦產醫院 孕婦學校負責人、武漢市健康教育 金牌講師鄭翠霞指出,絕大部分的媽媽都能夠正常分泌乳汁,想要早下奶最重要的就是要早吸吮。對於自然分娩的新媽媽 ,應在分娩後半小時內將斷臍的新生兒放在母親胸前,與母親皮膚接觸30分鐘以上,並幫助嬰兒吸吮乳頭,這樣的早接觸、早吸吮可刺激母親乳汁分泌,吸吮的越多、越早,乳汁分泌也會越多、越早。等到乳房發漲再讓寶寶吸吮的做法是不正確的。而且出生第一天的嬰兒胃口很小,大約有5~10毫升,所以一般不會餓到寶寶。

温馨提示:如果產婦確實不能及時泌乳,也不能讓寶寶捱餓。但給寶寶餵奶粉,最好不要使用奶瓶,以免寶寶產生乳頭錯覺,以至於日後不再認母親的奶頭。可使用一種叫做“乳旁加奶器”的輔助餵奶工具,該工具是將一根細小、柔軟的吸管固定在產婦乳頭上,寶寶在吸吮奶頭的同時會從吸管中吸到奶粉。

母乳不足時可以添加奶粉補充嗎?

鄭老師指出,對於大多數母親來説,只要早開奶 ,並堅持按需哺乳和夜間餵奶 ,並掌握科學合理的餵奶姿勢 ,避免過早使用奶瓶奶嘴等,一般都會給寶寶提供充足的乳汁,滿足寶寶的需要。母乳分泌正常時,就沒有必要添加配方奶粉。另外,在寶寶出生後兩週、六週和三個月時是快速爆發成長期,這幾個時期寶寶生長較快,對乳汁的需求量較多,所以媽媽會有奶不夠吃的顧慮,其實只要讓寶寶多吸吮,堅持夜間餵奶,慢慢的乳汁分泌就會達到寶寶的需求量。

如果母乳確實不夠寶寶吃,寶寶吃完奶後仍有飢餓的表現,如小嘴來回覓食;睡覺時眼球快速運動或小嘴有吸吮動作,以及哭鬧等。這個時候可酌情添加配方奶粉,建議採用"補授法",即先讓寶寶吃母乳,吃完觀察寶寶反應,若沒有吃飽,再添加適量的奶粉。不主張讓孩子一頓吃母乳一頓吃奶粉,因為這樣做不僅可能讓孩子吃不飽,而且會減少寶寶吸吮次數,影響乳汁分泌。

嬰兒可以喝鮮牛奶嗎?

一歲以內的嬰兒不建議喝鮮牛奶,因為牛奶中的營養素不能與母乳媲美,不符合寶寶生長髮育的需求,而且一歲前的寶寶消化能力較弱,不能消化牛奶中的酪蛋白,有的還會導致過敏。

寶寶何時斷奶好?

一般來説,寶寶六個月以前提倡純母乳餵養 ,這個時期母乳能滿足寶寶生長髮育所需的營養,可不用添加任何輔食包括水;六個月以後再添加輔食,若孩子生長髮育較快,頻繁飢餓時,則可適當早些添加輔食。

推薦孩子2歲時斷奶。鄭老師提醒,斷奶後乳製品不能中斷,配方奶粉、鮮奶、酸奶等均可,以補充孩子生長髮育所需要的鈣質、蛋白質等營養。如果要喝鮮奶,一定要充分加熱後再給孩子飲用,不要在奶里加糖,否則易發胖。斷奶後的寶寶需要全面的營養,除奶製品外,穀物、肉蛋、蔬菜水果等都要補充,所以僅有奶還不夠,可以在一餐中包括米飯、牛奶、雞蛋等食物,儘量全面兼顧。

鑑別診斷 :如何判斷 奶夠不夠

以下情況説明乳量充足,否則便是乳量不足了:

哺乳前,母親乳房飽滿,靜脈充盈;

哺乳後母親有下奶感,嬰兒吸吮時有大口大口吞嚥聲(一陣奶約30口以上),吃完後自然放棄乳頭,安詳入睡;

哺乳後母親乳房柔軟,輕鬆舒適;

嬰兒精神爽快,體重增加 ;

嬰兒尿布 24小時濕6次及6次以上,經常有軟大便;

兩次餵奶之間,嬰兒滿足、安靜。