如何給寶寶健康的斷奶？
但隨着寶寶一天天長大，尤其是6 個月以後，身體對各種營養素的需要越來越大，母乳的量及其所含的成分已不能滿足寶寶生長髮育的需要。同時，寶寶在吮吸母乳的時候，也不再像以前那樣專注，他們會吃吃玩玩。對於這個階段的寶寶來説，吮吸母乳已經不再是為了解除飢餓，更多的是一種對於媽媽的依戀。因此，斷奶也就成為必然。
只是， 斷奶不像説説那麼簡單，而應做好充分的準備工作，給媽媽和寶寶一個適應期，才能順利地斷奶。
這是因為斷奶對寶寶來説是一個非常關鍵的時期，是寶寶生活中的一大重要轉折，心理學家將此過程稱為第二次母嬰分離。斷奶後，除了食物種類、餵養方式的改變，更重要的是斷奶對寶寶的心理髮育有重要影響。所以，媽媽們對斷奶千萬不可操之過急。
如果斷奶方法不得當或採用倉促、生硬的方法斷奶，如讓寶寶突然和媽媽分開，或在媽媽的乳頭上塗辣椒、墨汁、紅藥水、紫藥水或黃連水等物質，不但使寶寶的情緒低落、心理上難以適應，還會給寶寶的身體健康帶來負面的影響。
寶寶會因缺乏安全感而哭鬧、恐懼、不安，不願進食，導致脾胃功能紊亂、食慾鋭減、面黃肌瘦、夜卧不安，從而影響其生長髮育，使抗病能力下降。
另外，強硬斷奶還會導致寶寶以吸吮手帕、被頭及母親的衣物來獲得安慰，因而極易形成日後難以糾正的兒童異常行為。
寶寶的味覺非常敏鋭，對食物也十分挑剔，尤其是習慣於吮吸母乳的寶寶，常常十分敏感地抗拒其他奶類。因此，最好的斷奶過程應該是温柔的、循序漸進和充滿愛的，為他創造一個慢慢適應的過程，逐步減少餵奶次數，不可倉促斷奶。
另外，斷奶期間餵食寶寶的家長最好是其他和寶寶比較親近的人，比如爸爸或者奶奶、姥姥之類的人，在寶寶平時喝配方奶時分散寶寶對媽媽的注意力。同時，媽媽也要多陪伴寶寶一起在家裏玩遊戲，到户外或者與其他小朋友一起互動，讓不同的環境分散寶寶對媽媽奶頭的想念。
