寶寶在睡覺的時候是最可愛的，這個時候的寶寶看起來是非常萌的，家長們愛憐不已，而並不是所有的寶寶都能有一個安穩的睡眠，從生理上來説寶寶睡覺應該保持一種較為合理的姿勢才行，這樣才能促進骨骼的正常生長，而有的寶寶趴着睡覺，這對於寶寶的生長來説是不利的，下面就來看看寶寶趴着睡覺怎麼辦的介紹吧。
調整孩子的飲食結構
有專家講過，孩子選擇“趴”着睡，有一種可能是因為孩子消化不太好，趴着睡可以使它相對舒服一些，鑑於此，可以給孩子吃些開胃的小食品，如山楂、山藥等，同時給孩子調整飲食搭配，多吃易消化的東西，如水果泥、蔬菜粥。
給孩子進行睡前腹部按摩
每天給孩子在臨睡前進行腹部的按摩，方向採取順時針，力度要輕柔，以促進孩子胃腸的蠕動。
讓孩子貼着你的肌膚睡
很多孩子之所以趴着睡主要是尋找一種安全感，讓孩子跟大人肌膚貼着肌膚，孩子容易找到安全感，習慣了的話會在睡着後都希望依賴着大人，這樣無形中習慣性地選擇了側卧的姿勢，放棄了“趴”着睡。
將孩子放在兩個大人的中間
這實際上是一種糾正它的笨辦法，因為孩子翻身是睡眠過程中最大的動作，需要較大的空間，兩個大人夾着孩子睡，縮小了孩子的活動範圍，而且家長還更容易感受到它翻身的動作，從而及時給予糾正。仔細想想，對兩個大人睡眠的打擾是平攤的，也很科學
從以上的介紹來看，寶寶趴着睡覺這種現象是對寶寶的發育有一定的影響的，這樣睡覺會 壓迫心臟，對於心臟的發育是極為不利的，所以，家長們看見寶寶趴着睡覺的時候一定想辦法來進行糾正，爭取讓寶寶保持一個健康合理的姿勢睡眠。
