相關趴着睡的生活小知識

不少上班族因為午休時間過短只能在公司午休，而最常見的就是趴着睡午覺。睡午覺，可以很好地給身體充電。不過很多辦公室一族不得不趴在桌子上打盹，這不但可能壓迫眼球、胸部，還可能導致腰肌勞損、大腦缺血缺氧等。今天本站...

中國人有午睡的習慣，不小睡一會下午整個人都沒精神。很多上班族和學生因為中午不能回家，由於教室和辦公室裏都沒有牀，所以，對於學生和上班族來説，躺着午休是種奢望，於是很多人靠玩遊戲來驅趕睡意，或是大多趴在辦公桌上和教室...

1、患頸椎病對於沒有條件中午在牀上睡覺的，最好不要枕着胳膊埋頭趴着睡覺。因為埋着頭會導致頸椎的曲度與正常的生理曲度相反，肩頸部的肌肉也會因長時間保持一個非常態的姿勢而僵硬，所以很容易患頸椎病。2、加重疲憊趴着...

男人趴着睡危害如此可怕1、患頸椎病對於沒有條件中午在牀上睡覺的，最好不要枕着胳膊埋頭趴着睡覺。因為埋着頭會導致頸椎的曲度與正常的生理曲度相反，肩頸部的肌肉也會因長時間保持一個非常態的姿勢而僵硬，所以很容易患...

不管在什麼季節，很多人都有午睡的習慣，因為午睡可以使下午有精神工作、學習，但對於中午不回家的人羣而言，他們往往會趴在辦公室的辦公桌子上午睡，其實這樣的睡覺方式對身體的害處是較多的。所以，上班族中午趴桌子上睡覺的害...

我們會發現這樣一個現象那就是寶寶睡覺的時候喜歡趴着睡，不少家長不明白為什麼自己的寶寶喜歡趴着睡。專家表示寶寶在媽媽的肚子裏的時候就是腹部朝裏，背部朝外蜷縮在那裏，這樣的姿勢也是在自我保護。下面我們就去了解一...

最近很多家長反映自己的小寶寶很多時候都是喜歡趴着睡覺，不知道是寶寶舒服還是有一些問題，現在我們小編就帶大家詳細的瞭解一下寶寶趴着睡覺是問題嗎。其實寶寶趴着睡覺是比較好的習慣哦通過我們最新研究根據《小兒科醫...

在辦公室午睡時，基本都是趴在桌子上，但如果有條件的話，當然是躺着睡會更好，很多人都無法理解為什麼午睡趴着睡覺流口水，不用擔心，本站為您帶來詳細解答。全文目錄1、午睡是趴在桌子上還是躺着睡好2、午睡趴着睡覺流口水是怎...

午休很重要，但是對於天天對着電腦的白領來講，能夠美美的睡上一覺抖擻精神簡直就是奢望。枕着枕頭或者手臂睡，成為了大多數白領的午休選擇。但是這樣的休息方式會給你帶來多少肌膚的潛在危機？你有留意過你的抱枕，多久沒有清...

睡眠對於我們來説是非常重要的，因為人的一生當中就有三分之一是處於睡眠的狀態。而在睡覺的時候，每個人的睡姿都是屬於千奇百怪的，但是有一種錯誤的睡姿是非常容易導致男性出現不育的，男性們千萬要注意，那你知道到底是哪一...

睡覺睡着了以後，你的睡姿對嗎？這一輩子，聽着很長吧，卻有1/3的時間都在睡覺！但可惜的是，睡得好的現代人並不多，睡眠問題一抓一大把，比如很多人醒來之後，總是又累又懵，覺得跟沒睡一樣，甚至還腰痠背痛的。下面跟隨本站了解一下吧！如...

在現實生活中充足的睡眠可以使人容光煥發，神采奕奕，整個人看起來也是非常的有精神，而且身體也很好，自身抵抗力也會很強，生活中很多人的睡覺姿勢是不一樣的，有大部分人喜歡趴着睡覺，趴着睡覺會使全身放鬆，也非常舒服，那麼睡覺趴...

睡覺手麻是比較常見的事情，相信很多朋友都有這樣的經歷，午休或者晚上睡覺起來之後發現整個手臂都麻了，一碰就有鑽心的刺痛，那麼，你知道睡覺手麻是怎麼回事嗎？不知道沒關係，下面就和本站小編一起了解一下睡覺手麻的相關知識吧...

人如果犯困的時候，在什麼地方什麼環境都能睡着，比如説上班一族中午飯後，沒到上班時間在辦公桌前就能趴着睡會覺來休息一會兒，驅趕疲勞為下午的工作做準備，也許中午趴着睡會覺能夠解乏，但是大家知道趴着睡覺對身體有什麼影響...

剛開始做爸爸媽媽的人在照顧寶寶的方面自然是手忙腳亂的，根本不知道該從何下手的，寶寶的時候睡覺是非常的喜歡趴着睡的，但是很多的人卻不是很理解的，其實這是寶寶的一種天性的，他們趴着睡會使得更加的安穩的，那麼寶寶趴着睡...

睡姿是非常重要的一個習慣，如果養成不良的睡姿很有可能會對，身體造成的影響而很多的嬰兒習慣趴着睡，這樣對心臟會不會不好呢？相信很多的家長都比較擔心這個問題吧！而究竟嬰兒趴着睡對心臟不好嗎？最近趴着睡的優缺點在哪，大家...

寶寶的一些日常小習慣，都反應了寶寶的愛好以及身體健康。很多的寶媽發現寶寶愛趴着睡覺，這是什麼樣的狀況。凡事都具有兩面性，有好處也有壞處，下面為了寶寶的身體健康，小編就為大家講解一下寶寶愛趴着睡是怎麼回事？優點：1、...

生活中的每一個人的睡覺姿勢都是不一樣的，有的人喜歡平躺睡覺，側躺睡覺，還有的人最喜歡趴着睡覺的，這種人多數為兒童，青少年，根據個人的習慣，大家會覺得趴着睡覺會舒服一些，可大家卻不知道趴着睡覺會有很多影響的，長時間趴着睡...

我們知道睡眠對於我們人體的作用是非常大的，睡眠不但可以讓我們的身體得到休息而且睡眠還可以起到提高人體免疫力等效用，所以我們建議廣大的讀者朋友們在日常的生活中一定要注意自己的睡眠，睡姿對於睡眠有很大的影響，好的...

寶寶在出生後會總是粘着父母，看着寶寶的成長是父母感到幸福的事情，每一個寶寶都是父母的寶貝，除了作為父母的辛苦以外還嚐到了做父母的幸福，在寶寶的成長過程中會表現出各種各樣的造型，尤其是在兒童時期，孩子會比較費體力，經...

有些寶寶睡覺時特別不老實，喜歡把小屁股撅得挺高的趴着睡，對於寶寶的這種“銷魂睡姿”，有些家長覺得很好玩，有些家長則認為應該加以糾正，還有一些家長説這是寶寶肚子里長蟲子的表現.......今天，袋鼠麻麻就跟大家聊聊：關於趴...

寶寶趴着睡有啥好處？寶寶趴着睡有啥好處？研究人員建議，晚上睡覺時，最好讓寶寶們躺着睡。白天午睡或有大人照顧時，再把睡姿調整成趴着睡的狀態。寶寶的睡覺房間最好保持適當温度、濕度和光線，寶寶才會睡得又香又甜。胎兒在母...

趴着睡好嗎？不少上班族都在累的時候，選擇趴在桌子上休息一會，其實這是不正確的，對身體是有危害的，那麼小編今天告訴大家怎樣午休才正確，快來看一看吧。上班族趴着睡覺易得頸椎病很多上班族午休的時候就是趴在桌子上講究一下...

現在，隨着我們工作壓力的增大，我們很多時候都在加班，就連休息時間也是。當我們感覺到累了的時候，我們往往會選擇趴在桌子上睡覺，但是呢，我們有的時候會感覺，趴着睡覺眼睛會模糊。那麼，當有這種情況的時候，我們應該怎麼辦呢？今天...

對於小寶寶來説，他們的每一個行為都備受爸爸媽媽的關注，因為他們年齡很小，處於什麼東西都在學的階段。我們都清楚，趴着睡會對我們的心臟有壓迫。但是呢，有些寶寶也會趴着睡，所以媽媽們會擔心寶寶的心臟受到壓迫。那麼，寶寶總...