小寶寶身體的防禦系統還沒有發育完整，所以很容易受到外界環境的刺激，有時一不小心就容易生病，而有的爸爸媽媽們肯定也會發現寶寶的腳指甲凹凸不平，這就納悶了。一般小寶寶是因為缺鈣缺鋅才會出現這樣的情況，當然也有可能是寶寶患上某種傳染病導致的。下面我們就來看看出現的原因。
1.營養缺乏：有人觀察到，長期飢餓、手指癱瘓或固定等因素可使指甲生長緩慢。患缺鐵性貧血及造成肢端缺血的雷諾氏病，皆可引起指甲凹凸不平症。説明指甲凹凸不平與營養也有一定的關係。一般來説：此種病甲表現提示身體內鈣質、蛋白質、硫元素的缺乏，這些營養物質可以從蛋類、大蒜中取得，建議患者要經常食用為好。
2.天氣原因：秋天已至，天氣漸涼，而臨近冬天天氣會更加的寒冷，寒冷可使血管收縮，血流速度減慢，加重末梢組織缺氧，導致指甲凹凸不平。
3.真菌感染：因不注意個人衞生而引發病菌的感染也會導致指甲出現凹凸不平的情況，如果指甲的症狀除了凹陷，凹凸不平之外，還帶有變黃，增厚的情況那麼就一定是灰指甲，這就需要及時前往醫院檢查並接受治療。
指甲出現豎紋
如果指甲表現出現一條條的豎紋且不夠光滑，一般是由於免疫功能差，容易感冒，操勞過度、用腦過度也是引出指甲豎紋的重要原因，如果睡眠不足，豎紋會很清楚的出現，如果不加以調養，則可能是體內的器官以經開始了病變，隨着病情的發展，指甲會變得更加凹凸不平，甚至會裂開。
如果發現寶寶的指甲有豎紋，媽媽們就應該重視起來，調整寶寶的作息時間，注意勞逸結合，不要為寶寶安排過多的課外輔導，才藝培訓等等，應該多給寶寶自由玩耍的時間，讓寶寶多鍛鍊身體，不僅可以放鬆身心，還能增強寶寶的免疫力，在飲食上，媽媽們也要注意讓寶寶均衡飲食，加強營養，多喝牛奶，三餐定時，儘量不要帶寶寶在外面吃飯，多為寶寶煲些營養的靚湯。
上述就為大家介紹到這裏，希望對各位朋友有所幫助。如果發現自家寶寶出現這種情況，一定要注意給孩子補充膳食，保證營養的均衡。如果寶寶不喜歡吃，建議各位家長可以把食物做的比較可愛些，這樣就能吸引孩子的注意力了。
