對於每一個家庭來説，嬰幼兒都是十分寶貴的，尤其是在當今這個社會，基本上一家一户都只有一個孩子，更是被視為掌上明珠。而嬰兒的身體也是十分虛弱，所以更加需要人們多多愛護。今天我為大家介紹的是嬰兒保健操，對嬰兒的消化和發育都有一定的好處，大家可以試一試。
1、雙手拇指放在寶寶前額眉間上方，用指腹從額頭輕柔向外平推至太陽穴。用拇指和食指輕輕按壓耳朵，從最上面按到耳垂處，反覆向下輕輕拉扯，然後再不斷揉捏。
媽媽邊撫觸邊念：小耳朵，拉一拉，媽媽説話寶寶樂。輕輕擠捏寶寶的手臂，從上臂到手腕，反覆3-4次。
媽媽邊撫觸邊念：媽媽搓搓小手臂，寶寶長大有力氣。把寶寶兩臂左右分開，掌心向上。
媽媽邊撫觸邊念：伸伸小胳膊，寶寶靈巧又活潑。把寶寶兩臂左右分開，掌心向上。
媽媽邊撫觸邊念：伸伸小胳膊，寶寶靈巧又活潑。
2、讓寶寶抓住拇指，用基他四根手指按摩寶寶的手背。
3、一隻手托住寶寶的手，另一隻手的拇指和食指輕輕捏住寶寶的手指，從小指開始依次轉動、拉伸每個手指。 放平手掌，順時針方向畫圓撫摩寶寶的腹部。注意動作要特別輕柔，不能離肚臍太近。
媽媽邊撫觸邊念：小肚皮，軟綿綿，寶寶笑得甜又甜。
上面就是我們保健操的全部內容，不知道各位家長們都學會了麼，除了這些之外，還有很多的一些日常生活小妙招都可以對嬰兒的發育起到好的作用，大家不妨自己在家中學一學，説不定哪一天就會用到。
