對於剛剛有孩子的父母來説肯定一寶寶為中心，所以一旦寶寶有任何問題你們都會很擔心，但是對於孩子來説感冒流鼻涕鼻塞是常見的現象，尤其是在一歲之前孩子肯定會經常這樣，那麼對於怎麼樣去調理這些知識作為母親來説一定要了解，這樣才能夠在你遇到問題的時候及時解決，對你的孩子來説也是比較有幫助的。
1.為寶寶準備比較温性的食物
當寶寶出現流鼻涕的現象時，很可能是寶寶着涼了，媽媽們也是可以從食物方面為寶寶做好護理，最好是選擇比較温性的食物，不要讓寶寶吃寒性的食物。現在我們建議媽媽們為寶寶準備紅糖水或者是煮蒜頭的水。
2.注重孩子的生活習慣
有些孩子喜歡在晚上睡覺的時候踢被子，媽媽們沒有及時的發現，一整晚的時間就容易讓寶寶受涼了。
要為寶寶做好保暖工作，還要注意讓寶寶有足夠的休息時間，幫助寶寶養成良好的生活習慣，有一個良好的體質，提高抵抗力。
3.飲食上要約束寶寶
當寶寶生病時，媽媽們要學會觀察寶寶的病情，有些寶寶流鼻涕時，還常有伴隨着打噴嚏的情況，這就是説明寶寶的寒氣比較重，要注意為寶寶泡一下腳，這樣能夠有效的緩解寶寶流鼻涕的現象。
4.適當的按摩
想要讓寶寶流鼻涕的現象更快的消除，媽媽們可以適當的為寶寶做一下按摩，比如可以按摩一下寶寶的腳底，幫助寶寶的腳底搓熱，或者是按摩一下寶寶的背部等都是具有一定的緩解效果。
小編介紹的這幾種方法都是比較實用的，平時你可以經常給你的孩子這樣調理，就算你的孩子沒有感冒鼻塞的現象也可以經常這樣做，因為這樣可以幫助預防你孩子會有這種現象，如果你的孩子出現這種現象的話也不用太過擔心，因為對於孩子來説免疫力還太弱，所以只要及時調理就可以了。
