寶寶不愛睡覺可以説是很多家長很頭痛的事 ，尤其是很小的寶寶 如果是沒有足夠的睡覺不僅是影響大人的休息 更是影響寶寶的成長 。所以寶寶不愛睡覺還是非常嚴重的問題 現在我們詳細的介紹一下寶寶不睡覺有哪些因素
1、寶寶長得快，骨骼的發育需要大量的鈣得以實現，尤其是身高、體重增 長迅速的寶寶。一旦其體內的攝入量不足，就會在睡眠上有所表現。卧室內温度過高、被子太厚、房間密不透氣等也會使睡夢中的寶寶感覺不舒服
2、開燈睡覺不利於嬰幼兒的視力發育，強光的刺激不利於睡眠。但對這些寶寶不能採取生硬的態度，那樣會加重其心理壓力。不妨滿足寶寶的意願，室內開一盞枱燈，媽媽和寶寶輕柔地説話，或摟摟他，讓他精神徹底放鬆下來，放心地入睡。漸漸地徵得寶寶的同意，將枱燈換成一款瓦數極小的燈，插在牆的插座上，或放在地上，讓屋裏有點微弱的光亮；燈的顏色可選粉、淡綠、淡藍等比較柔和的。午睡時也應拉上窗簾，窗簾最好選厚一些的、暖色調的，能減弱光線的強度，增加 室內的朦朧感，給寶寶創造一個睡眠環境。
3、寶寶單獨睡前，媽媽可和寶寶聊聊天，鼓勵他説：“寶寶已經長大了，變得越來越勇敢，試試能不能自己睡？”再告訴寶寶媽媽不會離開，就在隔壁的房間裏，因為媽媽是大人，有許多事情要做，不能和寶寶一樣。再説寶寶只有多睡覺多運動，才能長得和爸爸媽媽一樣高。如果寶寶不能接受你的勸説，則可以在一段時間裏採取折中的辦法，先將室內的燈熄滅，所有的人暫時都去“睡覺”，等寶寶睡着了再做其他事。也可以給他講一段故事，用錄音機錄下來，在寶寶臨睡前放給寶寶聽，讓他感覺媽媽和自己在一起；漸漸縮短聽故事的時間，最終過渡到寶寶獨立入睡。
以上就是我們針對寶寶不愛睡覺作出的一些分析 ，希望給那些媽媽們一些幫助，同時寶寶不愛睡覺肯定是有一定的因素的 希望媽媽們一定要耐心 ，細心的照顧 。不要對寶寶發脾氣 。同時長時間的睡覺不好也是影響寶寶的發育的 建議及時的就醫 。
