如何預防孩子步態異常？

如何預防孩子步態異常？

步態異常如何檢測？

目前國際上最可靠的量化評估手段是三維步態分析篩查。三維步態分析系統在檢測患兒時讓患兒在裝有紅外攝像頭的房間裏走動，通過關節運動，尤其是下肢關節，包括髖關節（大腿跟）、膝關節、足、踝關節間的運動及相對位置，來判定哪個環節的哪個部分出了問題，及嚴重程度如何。

患兒走路時對地面的作用力與正常孩子不同，這可以通過測力台檢測到；而走路時肌肉的異常活動，也可以被表面肌電圖檢測記錄下來，就能知道孩子走路時肌肉用力是否在正確的時間點運動。另外，通過關節角度被動測量，可以確定影響“內八字”的關鍵下肢關節是否有不正常的關節活動度。最後，對以上所有數據進行綜合評價，解讀，為臨牀干預實施提供證據支持。

如何預防孩子步態異常？

1、不會走路的孩子最好不要穿鞋。即使學會走路，在家裏，只要不會對孩子的腳造成傷害，也最好不要穿鞋，這樣可以促進孩子感覺神經系統發育，同時鍛鍊孩子足部和腳趾小肌肉。

2、不要過早讓孩子走路，儘量少用學步車之類的助行器幫助孩子走路，不要拔苗助長，形成異常的行走模式。

3、注意睡姿和坐姿。有一些走路異常的孩子喜歡趴着睡覺，在睡覺時腳尖就會偏向內側或外側，久而久之與走路內、外八字互為因果，症狀更加嚴重。有時候，這些孩子坐着喜歡把雙側小腿向外分開坐（像“W”型），也容易加重異常步態。

4、給孩子選擇寬鬆合腳的鞋子，包括襪子都不能過緊。而玩耍、爬動的時候最好不要穿鞋襪，讓孩子的肌肉和骨骼在沒有約束的情況下正常生長。