寶寶幾個月斷奶最好？

寶寶幾個月斷奶最好？

寶寶斷奶的最佳時間是在8-10個月，完全斷奶的最佳時間是在10-12個月。最好是在春天或秋後的涼爽季節，因為這時氣候宜人，蔬菜水果又很豐富，寶寶比較容易適應。

有的媽媽在寶寶只有4個月左右時就必須上班，但請不要就此給寶寶斷奶。上班後的媽媽最好是能每天給寶寶喂一次母乳，母乳的營養是其它輔食都不能替代的，尤其是在增強免疫力的方面。

雖然一般寶寶在8-10月可以斷奶，但斷奶需慢慢來，寶寶的健康成長需要各種營養物質的補充，因此，逐步添加輔食直至順利過渡到正常普食是一個必然的過程。但在斷奶時機的把握上，年輕的媽媽們常常操之過急，倉猝斷奶，反而造成寶寶食慾的鋭減。寶寶的斷奶，應儘可能順其自然逐步減少，即便是到了斷奶的年齡，也應為他創造一個慢慢適應的過程，千萬不可強求其難。

如何給寶寶斷奶

當寶寶食用母乳到一定的時候就開始要斷奶了，母乳對六個月內的嬰兒雖是最好，但營養素卻仍不夠全面；嬰兒6個月大時，母乳的質和量已不能夠滿足寶寶生長髮育需要，所以這時候就要果斷、適時斷奶了。但是如果突然給寶寶斷奶的，寶寶會不適應，同時也會煩躁、不安，大哭。因此，我們在給寶寶斷奶的時候一定要講究方法。那麼如何給寶寶斷奶呢？

1、循環漸進按時添加輔食：斷奶應是一個逐漸的過程。若按時為寶寶添加輔食，在寶寶半歲左右，就應該能吃相當數量的食品，此時母親應把餵奶的次數減到只在早、晚各一次。

2、注意營養均衡：斷奶期間一定要注意營養的均衡。小兒生長髮育很快，對營養需求量也大，如果不注意餵養方法而突然斷奶，小兒不習慣，若再存在營養攝入不足，就很容易引起營養不良以及消化功能紊亂。應逐漸減少母乳喂量，同時培養小兒用勺和小碗吃食物，並注意所吃食物的種類和軟硬程度。

3、選擇適合斷奶時機：要根據天氣變化和寶寶身體狀況選擇合適的斷奶時機。斷奶最好在秋涼時節，不要在最炎熱的夏季。夏季天氣炎熱，寶寶本來就容易發生胃腸功能紊亂，此時斷奶更可能加重這種情況，搞得不好還會生病。

及時斷奶的原因

1、寶寶消化系統已完善。

隨着寶寶大多數乳牙的萌出、咀嚼和腸胃等消化系統功能的完善，寶寶的飲食已經從乳類逐漸轉化為粥、菜等主輔食，而且品種和數量已明顯增多，並形成一定規律。營養供應充足，可以滿足生長髮育需要，便意味着斷奶的時機已經成熟了。

2、寶寶身體發育需要。

對寶寶來説，最有營養、最好的食物就是媽媽的乳汁了。醫學研究證明，母乳餵養的寶寶因為耳道感染、腹瀉、麻疹、過敏等疾病而就醫的比例遠遠低於用牛奶餵養的寶寶。所以如果在寶寶三四個月大就開始斷奶，這對寶寶來説，是極不公平也不利於其成長的。

但在寶寶長到12個月以後，身體發育較快，需要更加豐富的營養補充進來，而這時母乳的分泌量及營養成分都減少了很多，變成稀薄的奶水，已經不能完全滿足寶寶的營養所需。若不及時斷奶，寶寶就可能會患上佝僂並貧血等營養不良性疾病，造成食慾不佳，甚至拒食，出現餵養困難的情況。

3、媽媽身體狀況需要。

若不及時斷奶，對媽媽的身體也會造成一定損傷。因為媽媽若餵奶時間太久，就會導致子宮內膜發生萎縮，從而引起月經不調、內分泌紊亂等症狀，還會因為長時間得不到充足的休息，出現睡眠質量不好、食慾不振、營養消耗過多等情況，從而造成體力透支、消瘦憔悴，影響身心健康。

所以及時給寶寶斷奶，對保證寶寶和媽媽的身體健康非常重要。但媽媽需要注意的是，斷奶急不得，需要慢慢來。