父母如何給寶寶量體温？

父母如何給寶寶量體温？

父母如何給寶寶量體温？

我們知道，正常人體的體温是受體温調節中樞所調控，並通過神經、體液因素使產熱、散熱過程呈動態平衡而讓體温保持在相對恆定的範圍內，也就是説，這個正常體温是一個範圍，而不是一個具體的點。一般來説，口腔温度為36.2~37.2℃，腋窩温度為36~37℃，肛温為36.5~37.7℃，而由於受晝夜、年齡、性別、飲食、運動、情緒等因素的影響，體温在一天內又會有一個波動範圍，一般這個波動範圍在1℃內，都還算正常。

對於小寶寶來説，他們雖然還不會表達自己的不適，但會通過一些表現來向爸爸媽媽們發出他們體温異常的信號：如寶寶的小臉蛋潮紅、嘴脣乾熱、哭鬧不安、食慾減退、尿量減少、尿色加深、額頭熱度較平時高等，有時還伴有看到孩子的這些表現時，家長就得要想到孩子很可能是發燒了，這時就需要藉助體温計來作出判斷了。

在測量體温時，可以使用電子體温計，也可以使用水銀體温計。紅外測體温儀是電子體温計的一種，操作起來就比較簡單，尤其是在孩子好動、易哭鬧，不肯安靜下來量體温時，不失為一種好的選擇，它只需要接近耳道皮膚或靠近前額，按下檢測鍵，體温就出來了，操作非常簡便。筆式電子體温計相對於水銀體温計測量時間較短。

水銀體温計，有用於測量腋下、口腔或肛門的類型，小兒測量體温，因方便也多采用腋表測量。在使用時，要先將體温計度數甩到35℃以下（最好是每次使用完後先把它甩到35℃以下，再消毒收好），如果是剛運動完，要讓寶寶先安靜30分鐘後再測量為宜，腋下有汗水時，也應擦乾後再測，然後將體温計水銀端夾緊在腋窩下，小一點的寶寶，父母可以幫助其將手臂固定在胸前夾緊。測量5~10分鐘，然後拿出體温計放在兩眼前方，和兩眼處於同一水平線，旋轉體温計，使有顏色的水銀柱正對雙眼，讀出度數。在使用水銀温度計時，要注意謹防小兒咬破或摔爛體温計而造成危險。

説到測量體温，有些家長可能還會問，該多長時間給寶寶複測體温會比較好呢？一般來説，如果寶寶只是低燒，那麼，每6個小時給他測一次體温即可，或懷疑有體温上升時監測即可，測得太過於頻繁，反而會影響到寶寶的休息，甚至會讓他們感到厭煩，尤其是水銀體温計，剛插入腋窩時會讓孩子感覺不舒服。寶寶高熱時，則需要比低熱時稍微測得密一點點，在吃完退燒藥或物理降温半個小時後，測一次體温，如果寶寶有過抽搐等其他情況，體温監測間隔要比一般的發燒要短一點。

最後還需要提醒家長注意的是，測量體温只是幫助瞭解寶寶疾病的情況，當寶寶發燒時，爸爸媽媽不能只是盯着體温數字，還應該多點關注孩子的行為表現，如果孩子的精神狀態還好，就不必太過於擔心，如果精神狀態較差，則需要及時就診。