不少的孩子面臨着冬天的到來之際，經常會出現腸胃不好的現象，就比如説會出現拉肚子，時常還會鬧肚子，不敢喝一些食物，比如説孩子奶粉當中的添加劑會讓孩子出現拉肚子的現象，牛奶同樣也是如此，那麼冬季拉肚子的原因是什麼，平時又有哪些食療方法能夠幫助孩子調理腸胃呢，今天就來為大家介紹一下冬季拉肚子。
一定不能禁食，相反要鼓勵孩子多進食，可小量多餐。只有在一種情況下需要禁食，就是當孩子頻繁嘔吐時需要禁食，同時需要到醫院吊針補液。以流質和半流質為主，也就是奶、米湯、粥為主，例如紐貝滋嬰兒奶粉中添加了核苷酸、膽鹼、牛磺酸，對增強寶寶抵抗力和恢復健康都有幫助。暫時不要吃爛飯或硬飯，避免食用過敏性食物，如海鮮、雞蛋等;不吃生冷的、硬的、油炸和脂肪多的食物，特別是生冷的東西。燉蘋果可以止瀉。燉蘋果還有豐富的鞣酸蛋白，有吸附作用，可以止瀉。
飲食方
炒米湯：將普通大米洗淨，涼幹，用大鍋炒至金黃色，加水煮粥，給孩子喝粥水。也有止瀉作用。
1.葱頭飲料：葱頭水不太好喝，眾所周知，葱頭有殺菌，消炎作用。葱頭飲料製法：把半個葱頭切成小塊，加250毫升牛奶，略煮片刻，加適量蜂蜜。最好在睡前飲。
2.姜蛋療法：取50克生薑加水煮沸，放入鴨蛋2個，攪勻，再加白酒20毫升，鹽少許，煎煮5分鐘即可，吃蛋喝湯後蓋被休息，對秋季感冒、腹瀉的防治效果極佳。
3.薑糖水：先用紅糖加適量水，煮沸後加生薑，10分鐘後趁熱喝下，可暖胃。
摺疊編輯本段預防措施
(1)最好以母乳餵養。由於母乳中富含免疫球蛋白，有助於增強嬰幼兒胃腸道的免疫能力，母乳餵養的寶寶較少得秋季腹瀉，即使得，病情也會輕很多。
(2) 注意飲食衞生，防止病從口入。
(3)合理餵養、定時定量，循序漸進地添加輔食，切忌幾種輔食一起添加。
(4)少吃富有脂肪的食物，多吃新鮮蔬菜，補充維生素B，改善胃腸功能。
以上的文章為大家介紹了冬季拉肚子的食療方法，飲食方面自然是要過多注意的，平時飲食方面要注意，俗話説的好病從口入，一定要讓孩子吃一些新鮮的有機蔬菜，保持蔬菜的熱度，防範吃了生冷的食物而造成腸胃寒冷。
