老年人，我想大家身邊都有老年人吧，對於老年人的關照大家知道多少嘛？老年人特有的老年性低體温綜合徵你們瞭解嘛，這個症狀也是很嚴重的，我們大家不要掉以輕心啊，身邊的老年人，我們必須好好的照看，這也是養生之法的一部分，只要我們及時發現這個問題，就要早些做好準備，幫助老年人擺脱這個症狀，下面我為大家詳細介紹下。
老年人發生低體温綜合徵的原因有三：一是體內產熱少。人進入老年，身體的各個系統和組織都發生了退行性變化：進食量減少，新陳代謝緩慢，攝取的營養物質在新陳代謝過程中，通過肝臟和肌肉的氧化作用而釋放出的熱量大大減少，所以容易出現低體温;二是對温度的敏感性降低。
老年人體温調節中樞功能減退，對温度變化的敏感性降低，即使室温相當低也可能感覺不出來;三是服用某些能夠降低體温的藥物也會產生低體温綜合徵。有些老年人因患疾病口服冬眠寧、安定、安眠酮、甲基多巴、阿米替林等藥物。這些藥物會不同程度地抑制大腦體温調節中樞，抑制周圍血管收縮，干擾能量代謝過程，還會降低老年人對寒冷的反應性和對環境的適應性，從而使體温更加降低。
老年低體温綜合徵是老年人冬季常見的嚴重疾病之一。根據我國統計資料表明：該病北方多於南方，男性多於女性，年齡越大其發病率越高。主要症狀有自覺畏寒怕冷;皮膚和麪色蒼白，有時浮腫;脈搏細弱、呼吸緩慢、血壓偏低;四肢冰涼，不願起牀，當體温降到35℃時，患者就會出現精神萎靡、昏昏欲睡、反應遲鈍、不吃不喝、不解大小便時不動、頸項強直。一旦老年人出現這些症狀時，應立即送醫院治療。
冬季預防老年低體温綜合徵應從以下幾個方面入手：
1.家庭準備一支體温表，一到冬季就要注意觀察和測量老人的體温。根據氣温的變化，適時增添適合老年人穿着的質量高、輕便、保暖性能好的棉織品、羽絨、毛料等衣服以及帽子、手套、棉鞋等禦寒保暖物品。
2.加強營養，給予高熱量、高蛋白、高維生素、清淡可口、易消化的飲食，以保證老年人有足夠的熱量供應以滿足新陳代謝的需要。兩餐中間可增加適當的熱飲料，如熱牛奶等。身體許可時還可加飲薑糖水、淡胡椒湯以及進食羊肉、狗肉等熱性食物。必要時也可以從冬至起給予冬令進補，如服人蔘、鹿茸、黃芪、阿膠以及蜂王漿等。
3.選擇陽光充足的房間做老人的卧室，最好保持室內温度在18℃～22℃，在這種室温條件下，人體的熱平衡處於穩定狀態。温度過高或過低，都會使體温調節中樞處於緊張狀態。牀上用品和鋪蓋要鬆軟、厚實，有電熱毯取暖則更為理想。為了減少頭和足部熱量的散失，必要時睡覺也可以不脱襪、不摘帽。
4.冬天外出時，要穿暖、軟、輕的衣服，戴好帽子、圍巾、口罩和手套。老年人腿腳不靈，行動不便，加上冬季衣服厚重，一般都好靜怕動。因此，要鼓勵和協助老年人多活動，參加力所能及的體育鍛煉，增強防寒能力，但要注意不可過度疲勞。
5.合理用藥對預防低體温綜合徵很重要。冬季，老年人要儘可能少用或不用冬眠靈、酚塞嗪等安眠鎮痛藥或抑制大腦體温調節中樞的藥物，以保持正常的體温調節功能。
大家聽了我的介紹，應該都瞭解了對老年性低體温綜合徵的預防了吧，這種症狀就在我們身邊，離我們並不遙遠，同時也是我們自己可以抑制 的病。希望大家能回家以後幫助自己家的老人儘早擺脱這種症狀，使老年人有個健康的身體，讓老人有更長的壽命，同時也讓他們能感受到自己兒女的孝心。
