老年人上到一定年紀的之後身體的各種機能在逐漸的衰退，所以在這個時間段如果不能夠注重身體的一些保健，還有各種滋補工作就很容易受到更多疾病的困擾，種方式很多，中老年人會遇到的氣，問題嚴重的影響到他們的生活還有身體健康，那麼你知道老年人中風之後應該怎麼樣去解決嗎？
出現中風問題絕對是需要積極的檢查和治療的，但是想要更加徹底的治療需要一個非常漫長的恢復時期，所以説老年人中風之後子女們應該有更多的耐心去照顧他們，這樣才可以幫助他們恢復。
1、按摩與被動鍛鍊
對早期卧牀不起的病人，由家人對其癱瘓肢體進行按摩，預防肌肉萎縮，對大小關節作屈伸膝、屈伸肘，彎伸手指等被動運動，避免關節僵硬。稍能活動的病人可在他人攙扶下坐在凳椅上做提腿、伸膝和扶物站立等活動，以防止心血管機能減退。
2、逐漸開步走路並做上肢鍛鍊
在上述階段基本鞏固後，可常做些扶物站立，身體向左右兩側活動，下蹲等活動；還可在原地踏步，輪流抬兩腿，扶住桌沿、牀沿等向左右側方移動步行，一手扶人一手持枴杖向前步行。鍛鍊時，應有意使患肢負重，但要注意活動量應逐漸增加，掌握時間不宜過度疲勞。同時可作患側上肢平舉、抬高、上舉等運動，以改善血循環，消除浮腫，平卧牀可主動屈伸手臂，伸屈手腕和併攏、撐開手指，手抓乒乓球、小鐵球等。
3、逐步加強功能鍛鍊，達到生活自理
在能自己行走後，走路時將腿抬高，做跨步態，並逐漸進行跨門檻，在斜坡上行走，上下樓梯等運動，逐漸加長距離；下肢恢復較好的病人，還可進行小距離跑步等。對上肢的鍛鍊，主要是訓練兩手的靈活性和協調性，如自己梳頭、穿衣、解鈕釦、打算盤、寫字、洗臉等，以及參加打乒乓球，拍皮球等活動，逐漸達到日常生活能夠自理。在進行功能性康復鍛鍊的同時應堅持可靠的藥物防治，還可配合鍼灸，按摩等。注意除應樹立患者康復信心外，陪護家屬還要有耐心和恆心，切不可操之過急或厭煩灰心，半途而廢。只要堅持大多數缺血性腦中風病人是能收到理想效果的。
以上就是關於老年人中風之後的一些方法介紹，通過這些介紹我們可以看得出來，老年人中風之後除了需要積極的接受治療之外，在日常生活中的各種保健問題也不能夠忽視幫助他們，加強一些鍛鍊，達到生活自理這樣子也可以更好地提高他們的一個生活質量。
