夏日氣候乾燥且低温，肌膚容易出現緊繃、乾裂、敏感、暗沉等症狀。護膚的各個環節都需要嚴陣以待，才能保持滑嫩水潤的肌膚。今天就讓李冰冰來傳授內補外養的護膚祕訣。
事實上，在護膚方面，其實李冰冰更注重的是養生，所以她的養生美容護膚方式是非常值得我們參考的和學習的！
補水是頭號任務
給身體補水，保持肌膚滋潤
對於美容護膚保養，李冰冰非常重視補水這一環節。她每天至少要喝3杯水，不僅補充水分，還可排除體內毒素。拍戲中，她經常會忙裏偷閒，多給肌膚補補水，有了足夠的水分才能保持肌膚滋潤。
運動讓肌膚更加精力充沛
除了跑步打網球之外，你可以嘗試更多的運動護膚方式。李冰冰的祕訣是每天都堅持騎動感單車，聽着動感音樂，拼命騎車，汗流浹背，皮膚排毒的工作也在這個時候悄悄進行。同時運動是一件非常勵志，健康暢快的事情，慢慢感覺人會越來越有精神，皮膚也會更加容光煥發。
夏日氣候乾燥且低温，肌膚容易出現緊繃、乾裂、敏感、暗沉等症狀。護膚的各個環節都需要嚴陣以待，才能保持滑嫩水潤的肌膚。今天就讓李冰冰來傳授內補外養的護膚祕訣。
相信面膜的美容奇效
李冰冰也是“空中飛人”，平時在途中的事情不過三件：看書，睡覺，敷面膜。每次下機後，一到達住處，就趕緊敷上面膜。因為封閉機艙會奪走肌膚的水分，只有敷上補水面膜，才能讓皮膚再次變得水嫩透白。因此，面膜是李冰冰最重要的美容護膚保養方法。
