男士養生健康刮鬍子法則
刮鬍子的正確做法與清潔：
1、注意清潔，用刷子清理好電動剃鬚刀的刀片和接觸面，如果用的刀可以水洗，就在使用前後把它洗乾淨。
2、通常電動剃鬚刀都是在乾燥環境下使用，刮鬍子時一般應保持臉部乾爽，不過也可以使用專用的電動剃鬚刀和專用剃鬚水，以軟化鬍鬚。
3、刮完鬍子後，皮膚的保養不應忘卻。
4、為避免細菌滋生，使用後的清潔必不可少。為了有個好"面子"，還是多注意點吧，使用剃鬚用品時，最好注意以下忠告：剃鬚膏或刮鬍者哩以及刮鬍泡都是在剃鬚前使用的，能保持水分，加快鬍鬚軟化，減少損傷和不適感;須後潤膚露能保持水分，防止剃鬚後水分蒸發。在選擇剃鬚膏或剃鬚乳液時還是選擇比較清涼柔和的為好，因為它們的主要任務是緩和、鎮定肌膚的，不要認為有灼熱感的產品才有男人味。
一般來説，須後潤膚露是很好的護膚選擇，乳液也不錯，如果你的皮膚比較乾燥，應注意選擇保濕效果比較好的產品，如果是混合性或油性皮膚，就選擇清淡一點的。
10分鐘男人剃鬚正確流程
男人剃鬚的正確流程
關於男人鬍子的這點兒事兒，你們都是怎麼解決的?是不是早晨上班前隨意抓起丟在一旁的電動剃鬚刀，胡亂刮兩下然後帶着不整齊的須茬兒衝出電梯?又或者是晚上對着鏡子邊移動着剃鬚刀邊想象着白天遇見的美女?那麼，請每個想對自己的臉負責任的男人每次刮鬍子時拿出完整的10分鐘來給你的下巴，除非你不能保證自己不會有一天心血來潮想擁有一副美髯，那就請您隨意了。
剃鬚前奏5分鐘
2分鐘温水清潔皮膚：充分清潔，避免細小傷口引起的感染。
1分鐘熱毛巾敷臉：舒張毛孔，讓皮膚變得柔軟。
1分鐘塗剃鬚膏簡單按摩：講究點的，就用修面刷刷上剃鬚膏，按摩可起到軟化鬚根的作用。
剃鬚進行時2分鐘
0、5分鐘塗剃鬚泡沫：很簡單，用手把那些泡沫弄到下巴以及其他有鬍鬚的部位。
1、5分鐘開始刮鬍子：由臉頰上方往下刮，切記刮鬍子這個動作不能持續太長時間，因為你的皮膚只可以經受刀片一次至兩次的滑過。
剃鬚後保養3分鐘
0、2分鐘擦乾皮膚：用柔軟的乾毛巾輕輕擦乾皮膚。
0、8分鐘拍鬚後水：請將鬚後水以輕拍的方式使用到下巴上。
1分鐘拍爽膚水：正常情況是，享受完鬚後水的下巴同樣需要爽膚水的滋潤。
1分鐘使用保濕乳液或面霜：強烈推薦有舒緩作用的保濕產品，因為刮鬍子的過程中，皮膚等於經歷了一場外傷，你必須在事後修復你的皮膚，給它温柔的護衞。
最後順便説一聲，如果在剃鬚時你的下巴不小心負傷，可以用潤脣膏塗在傷口上試試，當然傷口大了點的話，那就只好向創可貼求援了。
快速剃鬚四步驟
1、軟化鬍鬚
剃鬚前，應先用中性肥皂或洗面奶洗淨臉及鬍鬚上的污物再用熱毛巾捂鬍鬚，或將軟化鬍鬚膏塗於鬍鬚上，使鬍鬚軟化，過一會兒再塗上肥皂液或剃鬚膏，以利於刀鋒對鬍鬚的切割和減輕對皮膚的刺激。
2、塗抹剃鬚膏
使用適量由薄荷香和消炎藥物製成的男士剃鬚膏，不僅能避免引起細菌感染，而且用按摩手法在臉上來回潤塗，能保護肌膚。待泡沫出現或稍等片刻後，即可開始刮鬚。
3、選擇角度
剃鬚時應繃緊皮膚，以減少剃刀在皮膚上運行時的阻力。剃鬚的順序是：先從鬢邊、兩頰和頸部颳起，其次是下顎，理想角度是26度左右。應輕輕刮剃，儘可能減少回刮。
4、徹底剃淨
剃刮完畢，用熱毛巾把泡沫擦淨或用温水洗淨後，再檢查一下還有沒有胡茬，喉部的鬍鬚若沒剃乾淨，會很刺目，可以緊貼鬍鬚根再剃一次。還需注意的是，要及時更換新刀片，確保剃鬚刀處於最清潔的狀態。
男人十大剃鬚注意事項
選擇在清晨剃鬚
清晨是剃鬚的最佳時間，睡眠中由於新陳代謝加快，皮脂腺分泌旺盛，使得毛髮生長迅速。經過一夜“瘋”長，早晨正是最好的“砍伐”時機。而且這時的皮膚比較放鬆，剃鬚也可減少被刮傷的機率。
忌諱從不同方向刮鬍須
鬍子天天長，一次是刮不完的。但是，你也不需要從各個方向向鬍子發起猛攻，這樣的結果，只能是把鬍鬚剃得太短，最終形成倒須。
不要在洗澡前剃鬚
剛剛剃鬚後的皮膚有很多肉眼看不到的微創，比較敏感，這時馬上洗澡，沐浴液、洗髮液還有熱水等的刺激，容易引起剃鬚部位的不適，甚至發紅。
不要在運動前剃鬚
運動時，身體的血液循環加快，大量的汗液會刺激你剛剛刮過的皮膚，引起不適甚至感染。
26度剃鬚法則
剃鬚時應繃緊皮膚，以減少剃刀在皮膚上運行時的阻力。然後適量塗抹剃鬚膏，先從鬢邊、兩頰和頸部颳起，其次是下顎，理想角度是26度左右，並儘可能減少回刮。
不要剃除毛粒
雖然剃毛粒會颳得更乾淨，但容易刺激皮膚形成倒須。
不要拔向內生長的鬍鬚
不要用鑷子把它拔掉，應小心地把它拉出來，用剃鬚刀刮掉，然後再用鬚後水和須後乳滋潤皮膚。
護理比剃鬚更重要
“鬍子區”的皮膚比其他部位更易乾燥，每天的剃鬚即使手法再嫻熟、動作再仔細，都不可避免地產生刺激，這時須後護理就顯得尤為重要。正確的剃鬚程序是：基礎剃鬚過程、剃鬚後護理(鬚後水)、基礎護膚程序(爽膚水、面部滋潤乳液、防曬霜)。
鬚後水≠爽膚水
千萬不要將“鬚後水”與“爽膚水”的概念混淆，雖然都是水，但作用卻不同。鬚後水是用在剃鬚後，主要的護理部位是鬍子區域的皮膚。而爽膚水則是用在潔面後，是針對整個面部的潔後護理。
使用清爽的護膚品
男性皮脂腺多而發達，角質層粗厚，所以看起來更爺們兒。從春夏開始男人們的臉上就泛起了油光，這時用清爽的潤膚露或保濕啫喱，可調理鎮靜剃鬚後的肌膚，以水抑油，改善出油現象。
