老年人陽痿的原因多和年齡、身體素質有關，年輕人陽痿是什麼原因呢？要知道現在年輕人中，有陽痿的情況也比較常見，年紀輕輕怎麼樣才能避免陽痿的發生呢？這就要我們先從原因下手。
年輕人陽痿的病因
1、夫妻生活或手淫頻繁
這在年輕人中最為常見，年輕人性慾需求旺盛，剛剛學會手淫或剛剛開始有夫妻生活時，往往不知節制，過度手淫或過度夫妻生活，對自己的身體健康進行無限量的透支。
2、夫妻生活失敗產生心理困擾
男子的陰莖的勃起不隨意性決定了房事未必一定每次都成功的。特別是在疲勞，精神不振，心情不佳，緊張，房事環境差等因素的影響下，偶然出現一次房事失敗是正常的。此時不應擔心和懷疑自己，好好調節、休息一段時間就會恢復正常。
3、生活工作壓力過大
工作責任重，壓力太大，神經長期處於高度緊張狀態。或者長期面臨生活困境，經濟出現危機等，這些因素如果長期存在，就會壓抑人的性慾需求，出現年輕人陽痿。
4、體質虛弱引起陽痿發生
性慾需求實質上是“生命能量的衝動”，是需要有一個良好的身體基礎的。一些人特別是城市白領階層長期缺乏體力活動，缺乏運動鍛練，體質虛弱甚至處於“亞健康狀態”。此時他們的性慾需求本身就比正常人低。慢慢，就會出現行為上的放棄，出現陽痿。
