當前位置:百科全書館>人羣>男性健康>

揭祕男性精子30種死法 養精的食物

男性健康 閲讀(2.62W)

揭祕男性精子30種死法 養精的食物

1、久不出兵,鬱悶死。

2、忽有一天,蓄勢待發,興奮死。

3、千億個兄弟一擁而上,擠死。

4、出來發現是主人自行解決,冤死。

5、被濺到地上,摔死。

6、被噴到牆上,撞死。

7、被衞生紙擦掉,風乾至死。

8、被擦掉後,又扔進垃圾桶,薰死。

9、終有一次,踏上正途,,第一個衝到終點,得意死。

10、第二個跑到終點,發現就晚了一步,氣死。

11、第三個來到終點,看別人已卿卿我我,嫉妒死。

12、跑不到終點的,順道參觀遊覽,迷路後轉到暈死。

13、體力不支的,在奔跑途中累死。

14、跑到終點,沒見到卵子的,失望死。

15、跑到終點,見到了一個卵子,幸福死。

16、跑到終點,竟見到了兩個卵子,緊張死。

1 7、被一個卵子接受,自豪死。

1 8、被兩個卵子接受,威風死。

19、被卵子拒絕,羞愧致死。

20、因為被採取安全措施,所有兄弟落入安全套中,被自家兄弟壓死。

21、安全套出口被打了一個結,窒息而死。

22、意外發現安全套有針孔,驚喜死。

23、爭先恐後出來後發現安全套被扔在水裏,淹死。

24、在水裏發現跟自己長相相似的蝌蚪黑的象從非洲來的,笑死。

25、惹怒了蝌蚪,狂吞了自家好多兄弟,嚇死。

26、第二次出發,有兄弟身上全是唾沫,噁心死。

27、沒被噁心死的,後來被胃液酸死。

28、有責任感的兄弟被捐出來,放在冷藏箱裏,凍死。

29、抗寒的,因為一直沒有被用上,等待至死。

30、除了一個成人了的兄弟,其餘全白死。

男人補精必選大營養美食

1、礦物質。

面對男人吃什麼補精子的問題時,千萬不要忘了補充各種礦物質。男性的睾丸,前列腺、精液本身都含有很高濃度的鋅,鋅的長期攝入不足,將會造成精子稀少和睾丸萎縮。

含鋅的食物多半以貝殼類動物為主,其中以牡蠣含鋅最多,可以多吃。

2、性激素食物。

男性要想補精子,同時不能忘了增強性功能,因此在生活中不妨多些含有性激素的食物,在補精子的基礎上還能有效的提高性功能。

比如像羊腎、豬腎、狗睾丸、牛鞭、雞肝等,這些食物中所含有的性激素可以促進精原細胞分裂和成熟,對生精很有益處。

3、含鋅食物。

可以説男性生殖功能的微量元素很多,而精子的產生以及成熟所需要的微量元素主要以鋅為主,它是保證精子質量的關鍵。

有些男性存在有精子量過少的情況,這就是我們常説的弱精症,不僅僅需要依靠藥物的治療,日常的食療同樣可以幫助我們治癒。

精子的產生需要鋅、硒、銅、鎘等為基礎,而其中又以鋅、硒最為重要。在男性的睾丸、附睾、前列腺中鋅的含量較為豐富,精漿中鋅主要由前列腺分泌,大部分與蛋白質結合存在,參與正常的生殖功能。

一旦男性體重出現鋅、硒缺乏的情況,其下丘腦-垂體-性腺軸愛到影響,從而導致性腺激素下降,並且誘發少精症。

不僅僅如此,如果鋅、硒的缺乏,還會導致液化精液的含鋅物質的活性受影響,精液液化遲緩基於不液化嚴重的話還會導致男性出現不育症。

4、補充各種維生素。

日常生活中男性要注意,補充各種維生素也是非常必要的,因為生素類有為精子提供原料、促進精子生成、保持性器官不受侵害等作用。

特別是維生素E,它具有防止性器官老化,輸精小管再生以及增強精子活力的多種作用。

但由於很多食物中所含有的維生素e很容易在加工過程中受到破壞,因此不妨服用其製劑,比如維生素e膠丸等。

5、蛋白質與精氨酸。

對於男人吃什麼補精子的問題,含有優質蛋白的食物是必不可少的,因為它是形成精液的主要原材料。在我們生活中,很多食物都伴有高蛋白質,比如像瘦肉、豬脊髓、狗肉、牛羊肉、雞鴨、蛋類、魚蝦、豆製品等。

除了高蛋白食物之外,含有精氨酸的食物也必不可少,因為它是產生精子的必要成份,缺乏時可以發生少精症。很多食物中都含有精氨酸的成分,其中以鱔魚、黑魚、海蔘、蹄筋、豆製品、瘦肉等最為豐富。