對於愛美人士來説，薏仁米是一種非常理想的美容食材，據美容專家介紹，它具有令皮膚光滑、祛除皺紋、消除斑點等功效。而當年輕人遭受皮膚粉刺、粗糙等問題的困擾時，也可以通過食用薏仁米治療。那麼，蜂蜜牛奶薏米麪膜怎麼做？
蜂蜜牛奶薏米麪膜做法
材料：
薏仁米、牛奶、蜂蜜、純水、紙膜。
步驟：
1.把100克左右的薏米洗乾淨。
2.把薏仁米放在一個鍋裏，放4倍的水(最好礦泉水)，泡三個小時。
3.三個小時後，煮沸，再用小火再煮十分鐘關火。
4.煮好後把薏仁米水倒到一個容器裏，放進冰箱冷藏。
5.需要用時從冰箱裏取出，找一個乾淨的小碗，倒一點薏仁米水，一點牛奶，一勺蜂蜜，攪拌均勻。
6.把面膜紙放到上面那些攪拌好的水裏，浸透。
7.把面膜紙放到臉上敷20分鐘即可。
美容原理
蜂蜜有較強的潤澤性，能吸收空氣中的水分，可以較好地防止表皮表面水分蒸發散失; 蜂蜜的營養成分均為天然營養物質，其單糖、維生素、酶類等生物活性物質有利於被皮膚細胞的吸收，能有效地改善皮膚表面的營養狀態;蜂蜜中含有多種酸類物質，這些物質具有較強的殺菌作用，加之其潤澤、營養等作用。
牛奶當中含有豐富的乳脂肪、維他命與礦物質，具天然保濕效果，而且容易被皮膚所吸收，能防止肌膚乾燥，並可修補幹紋。牛奶還可以給肌膚補充充分的營養，幫助肌膚消炎、消腫與舒緩皮膚，特別是被太陽曬傷之後，牛奶具有很好護理效果。牛奶的嫩膚效果也非常明顯，可以充分的改善膚質。
