手淫是現象很常見的情況，有很多男性都會有這樣做，這樣對釋放生理問題有很好幫助，但是經常的進行手淫對身體也是會產生影響的，這點男性也是要注意，那頻繁手淫的危害都有什麼呢，也是有很多方面，常見就是身心會受到損害，下面就詳細的介紹下，使得都有一些認識。
頻繁手淫的危害：
手淫的害處並不在於手淫本身，而在於“手淫有害論”帶來的心理挫傷，手淫後的恐懼心理、犯罪感、自我譴責、悔恨心理才是一切手淫危害的真正根源。因為有手淫史的人佔了大多數，如果把手淫的後果説得危言聳聽，那麼由眾多有手淫史的男女組成的這個世界，難道還能美好嗎？手淫是一種自慰手段，是釋放性能量緩和性心理緊張的一種措施。當然，手淫過度也是不利的，過度的手淫會使肉體的性感高潮在無須異性的正常誘惑下就得以滿足，這是一種異常的、變態的性滿足方式。
手淫的防治原則
(1)樹立正確的人生觀和戀愛觀，不要經常去考慮與性有關的問題，不要閲讀色情書刊，要開展有益的文體活動，建立有規律的生活制度，儘量分散對性問題的注意力，要做到這一點，必須有堅定的意志與毅力。
(2)避免穿緊身衣褲，減少性器官的局部刺激，勿戀牀、俯卧，或抱枕而眠。
(3)保持性器官的清潔衞生，防止局部炎症等病變而導致性器官充血，以免誘發性器官的勃起和激發性衝動。
(4)萬一手淫慾念不能控制時，應改變環境或找人聊天，立即轉移注意力，廣交朋友，把主要精力用在學習上。
(5)手淫習慣多發生在晚上人睡前，因此，必須嚴格注意控制此時的精神狀態，以便儘快人睡。
在對頻繁手淫的危害認識後，男性在平時的時候，都是要減少手淫，避免對自身造成影響，而且青春期男生更是不要有手淫情況，這樣自身身體成長有很好損害，同時也會誘發其他疾病出現，這點男孩子也是要注意的。
